Человек на планете Земля – кто он — временщик или рачительный хозяин? Вдумайтесь в страшные цифры! За последние полвека:
— Уничтожено около 70% леса, оставшийся лесные массивы разрознены и истощены — ежегодно вырубается примерно 13 000 га деревьев;
— С лица земли исчезло около 45 тыс. озер. В оставшиеся более 100 млн тонн различных химикатов ежегодно выпускается химической промышленностью, и малая их доля безвредна для окружающей среды;
— Истреблено более 90% мировых запасов крупных рыб, 5% – на грани вымирания;
— Более 20% традиционных рыболовных районов истощены полностью, более 40% – на пороге истощения;
— Истреблено более 25% видов птиц, 11% имеют очень малые популяции;

Более 1/3 всех ресурсов планеты уже утрачены…

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Удивительно, но шум водопада, стук дождя по крыше, рокот моря почему-то не мешают человеку спать, даже если эти звуки достаточно громкие. Они, наоборот, скорее убаюкивают, под шум воды спится особенно сладко. Монотонные, шелестящие, неторопливые звуки воды будто бы нашептывают: «Не волнуйся… Не волнуйся… Все хорошо…»

В то время, как легкие шорохи, еле слышное тиканье часов или неразличимые голоса за стеной заставляют нас ворочаться половину ночи.

Это связано с тем, что человеческий мозг распознает звуки, и одни из них для него являются сигналом об угрозе, другие же, наоборот, успокаивают.

В отделении сна медицинской школы Гарварда было проведено интересное исследование влияния различных шумов на сон. В ходе экспериментов оказалось, что отрицательно влияет на засыпание не столько громкость звуков, сколько их резкость.

Одни участники эксперимента спокойно спали при звуках в 70 дБ (шум вертолета или автотрассы), другие не могли уснуть даже при 40 ДБ (тихий шепот). Просто в первом случае звуки были монотонные с постепенным нарастанием громкости, а во втором – хоть и тихие, но резкие.

По мнению руководителя эксперимента профессора Орфея Бакстона это объясняется генетической памятью человека – его далекие предки сигнализировали об опасности своих сородичей громкими криками, и мы на уровне подсознания воспринимаем резкие звуки, как предупреждение об угрозе.

Завуалировать такие тревожные сигналы, поступающие в наш мозг во время сна, и сделать сон более крепким и спокойным как раз помогает шум бегущей воды.

Профессор Бакстон предостерегает людей, страдающих бессонницей использовать многочисленные мобильные приложения, обещающие нормализовать сон с помощью различных природных звуков. Он рекомендует им вообще отключать на ночь телефон, чтобы внезапные звонки или входящие СМС не мешали засыпанию и спокойному сну.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Я всё умею — пилить, строгать, колоть. Мужик должен всё это делать, а не гири тягать в фитнес-клубе. Ой, жалуются некоторые, работы нет. Научись плитку класть — будешь на «Мерседесе» ездить. Я у себя на участке город целый выстроил, баню, сарай. А если на диване лежать и дыню наедать — плохо закончишь. Алкоголем, наркотиками. К сожалению, сейчас много таких мужиков.

Когда ко мне приезжают, говорят: «Далеко вы забрались». А я спрашиваю: «Далеко от чего?» И человек замолкает. Из-за того, что я в деревне живу, у меня каждый день другой. Каждый день — другое небо. Утром встал — и завертелось, а вечером смотришь и видишь: и такие облачка, и этакие Господь подпустил.

Стоишь и как безумный смотришь на эти звезды и думаешь: «Боже мой, вот завтра умру, и что я скажу ему?» Как в молитве говорится: если тень твоя так прекрасна, каков же ты сам? Я однажды вошел в дом, думал, сейчас компьютер включу, а электричества не было.

И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Я вообще нормальный парень или так себе?

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: Пётр Мамонов

Источник: IQjournal.ru

Мы должны действовать, не боясь ошибок. Мы должны быть не людьми, которые не делают ошибок, но людьми, которые не сдаются.

Уотсона старшего, учредителя IBM, однажды спросили, что нужно делать, чтобы продвинуться в его фирме, как и в любой другой. Он ответил: «Удвойте количество ошибок».

Изучая истории преуспевших людей, Вы все снова и снова будете находить истории со множеством ошибок.

Томас Эдисон изобрел, как известно, электрическую лампочку. После того, как он провел приблизительно 9000 неудачных опытов, друзья спросили его: «Ты и в самом деле хочешь потерпеть неудачу 10000 раз?» Эдисон ответил: «Я не потерпел неудачу. Я просто узнал новый способ, которым нельзя создать электрическую лампу. Каждый эксперимент приближает меня к открытию».
Герд Мюллер вошел в историю как человек, который забил больше голов в национальной сборной, чем кто-либо другой. Он лидировал, однако, и в другой статистике: в команде не было никого, кто бы так часто промахивался.

О тех, кто сдается, вспоминают как о неудачниках, а упорные и настойчивые остаются в памяти как крупные личности. Следовательно, речь идет не о том, чтобы избежать ошибок, а о том, чтобы никто и ничто не заставило Вас отказаться от своего пути.

Другие могут задержать Вас на время, но только Вы сами можете остановиться навсегда.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru