ТОП 10 самых полезных продуктов

1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.

2. Авокадо — регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.

3. Банан — чемпион по содержанию калия — микроэлемента, который необходим для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.

4. Бразильский орех — чемпион по содержанию селена, который поддерживает иммунную систему, снижает риск сердечных и онкологических заболеваний.

5. Гранат — абсолютный чемпион по содержанию эллаговой кислоты, которая понижает давление, обладает кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.

6. Грейпфрут — содержит салициловую кислоту, полезную для лечения артритов. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Очищает кровь.

7. Дрожжи пивные — содержат все витамины группы В, которые поддерживают функционирование центральной нервной системы.

8. Ежевика — опережает остальные продукты по содержанию никотиновой кислоты, необходимой для нормальной деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы.

9.Жир рыбий — содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые нормализуют состояние кожи и суставов, помогают при депрессиях.

10.Зеленый чай — мощный источник витамина Р, который способствует устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

14 вещей, которые следовало бы узнать ещё в школе

1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.

2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.

3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро – делать весь комплект друг за другом.

4. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот
Со временем вы получите больше, чем отдали.

5. Опережайте события. Не тормозите.
Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие – вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью.

6. Ошибки и неудачи – это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.

7. Не относитесь к себе слишком сурово
Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время.

8. Создавайте хороший контакт
Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзья. И вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это время нервничать.

9. Воспользуйтесь особенностями ретикулярной активизирующей системы как своим преимуществом. Эта система фокусировки, РАС, расположенная в мозге. Чтобы ее использовать, вам необходимо по-настоящему сосредоточиться на том, чего вы хотите и постоянно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде “Сначала отдавай” или “Иди на контакт”).

10. Ваше отношение изменяет реальность
Пессимизм может прятаться за маской реализма. Но это потому, что ваша РАС настроена на восприятие негатива, который вы хотите видеть. Именно поэтому вы оказываетесь каждый раз “правым”. С другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуациях.

Если вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете приятно удивлены.

11. Благодарность – простой способ почувствовать себя счастливым
Если бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представляет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, я бы серьезно тренировался быть благодарным. Это также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще – делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее – эмоции заразительны.

12. Не сравнивайте себя с другими
Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете внешнему миру контролировать свое самоощущение. Перепады настроения вам обеспечены.

Гораздо более продуктивно сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой. Возможно, это звучит не так уж и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными эмоциями.

13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности
Это – всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. И если это все-таки случается, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Беспокойство в большинстве случаев является всего лишь пустой тратой времени.

14. Не воспринимайте все слишком серьезно
То, что сегодня кажется большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. Если относиться к себе, своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдания. Поэтому остыньте и расслабьтесь. Ваше настроение изменится чудесным образом.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: vk.com/interesting__magazine

Роль денег в жизни слишком преувеличена

Те, кто ищет в моей жизни замки, стоянки спортивных автомобилей и флотилию боингов, будут жестоко разочарованы. У меня нет самолетов, автомобилей и домов. Мой мир — это передвижение пешком и на метро, а также сон в съемной комнате размером 18-20 м2. Тем, кто хотел бы поменяться со мной местами, придется также полностью отказаться от алкоголя, мяса и дорогой одежды.

Уже более 10 лет — со времен, когда я был очень небогатым студентом, — я не устаю повторять: деньги переоценены, потому что созидание намного интереснее потребления, а внутреннее состояние несоизмеримо важнее внешнего. Как только вы делаете из денег культ и обмениваете «быть» на «казаться», вы отправляете себя в добровольное рабство. Долги из-за статусной мишуры, скучная работа с унылыми трусами, необходимость лгать и предавать свой мир — вот лишь часть той цены, которую вы заплатите за чрезмерное стремление к бумаге.

Мы отказываемся принимать мир, в котором люди могут драться и предавать свою человеческую суть из-за денег. Если существуют люди, которые идут на это, их поведение должно подвергаться жесткому остракизму, ни в коем случае не приниматься как логичное. Общество, в котором насилие ради денег приемлемо и понятно, не может долго существовать.

Наиболее страшный грех среди поклонников культа денег — выбросить деньги на ветер в прямом смысле.

Приверженцы золотого тельца с пониманием читают новости о покупке яхт стоимостью с небольшой город или автомобилей за 2 миллиона долларов. Но запуск в свободный полет в тысячу раз меньшей суммы разрушит их картину мира и размоет ценностный фундамент. Фундамент ложных ценностей, который предопределил нездоровые социальные нормы, оправдывающие истинную растрату и насилие ради бумаги.

Есть древнее изречение: «Раб не хочет обрести свободу; он хочет иметь собственных рабов». Человек не может стать по-настоящему свободным, пока существует в тупиковой парадигме «раб — хозяин». В этой системе любой хозяин — чей-то раб, и любой раб — чей-то хозяин. Оставаясь рабом денег, невозможно стать истинным хозяином собственной жизни.

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: © П. Дуров

Источник: vk.com

Плен негативных мыслей

С каждым из нас, бывает, случается так, что мы попадаем в плен негативных мыслей и долго не можем из него выбраться. Психолог Дженис Вилхоер предлагает один действенный способ, который поможет перебороть уныние и начать видеть в жизни положительные стороны.

Методика упражнений заключается в следующем:

Нужно взять блокнот и перед сном записывать три вещи, которые вам понравились в себе за прошедший день.
Проснувшись наутро, прочитать список, прежде чем вставать.
Делать так в течение 30-ти дней.

Лучше избегать таких расплывчатых фраз, как «Я доброжелательный». Нужно что-нибудь более конкретное и простое, например: «Сегодня я придержал дверь перед сотрудницей» или «Я рад, что нахожу в себе силы выполнять это упражнение, пусть и не уверен в том, что оно принесет какие-то результаты».

Людям, находящимся в подавленном состоянии, составлять такой список стоит огромного труда, потому что они больше размышляют о том, что им не нравится в себе, а переключиться на что-то другое, более радостное и вдохновляющее, невероятно сложно.

Когда мы много думаем о чем-то, то начинаем обращать внимание только на то, что соответствует нашему образу мыслей.

Если человек, который идет на вечеринку в угнетенном расположении духа, получает за вечер 10 комплиментов и один нелестный комментарий насчет своей «интересной» рубашки, то, придя домой, он сфокусируется на неоднозначном колком замечании: «Что же не так с моей рубашкой… Возможно, я в ней выгляжу глупо. Все точно подумали, что я похож на идиота. Почему у меня все не как у людей? Это так унизительно.» А о 10 комплиментах так и не вспомнит.

В чем же польза предлагаемого упражнения?

Если методично выполнять его, то со временем повысится самооценка, самоуважение, а это благоприятно скажется на самочувствии в целом. Заставляя себя думать о хорошем, мы избавляемся от негативных мыслей, и те постепенно уйдут из нашей жизни. Мы учимся слышать и принимать комплименты, перестаем заниматься излишним самобичеванием.

Но следует помнить, что недостаточно одного лишь осознания того, как работает упражнение. Никакой пользы для нашего психического здоровья не будет. Это то же самое, что понимать, зачем нужна беговая дорожка, но никогда не тренироваться на ней. Положительный результат появляется, лишь когда мы действуем.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

4 вопроса, которые используют кадровые агентства

Вопрос 1: Как засунуть жирафа в холодильник?
Правильный ответ: Открыть холодильник, засунуть туда жирафа, закрыть холодильник.
Этот вопрос позволяет выяснить, нет ли у вас склонности выискивать чересчур сложные решения для простых задач.
Показать полностью..

Вопрос 2: Как засунуть в холодильник слона?
Неправильный ответ: Открыть холодильник, засунуть туда слона, закрыть холодильник.
Правильный ответ: Открыть холодильник, вынуть оттуда жирафа, засунуть туда слона, закрыть холодильник.
Этот вопрос позволяет выяснить, способны ли вы при принятии решений учитывать последствия ваших предыдущих действий.

Вопрос 3: Лев созвал всех зверей на собрание. Явились все, кроме одного. Что это за зверь?
Правильный ответ: Это слон. Он же в холодильнике, помните?
Этот вопрос проверяет вашу память.

Вопрос 4: Вам нужно пересечь широкую реку, которая кишит крокодилами. Как вы это сделаете?
Правильный ответ: Вплавь. Ведь крокодилы-то все на собрании у льва.
Этот вопрос позволяет выяснить, способны ли вы учиться на собственных ошибках.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Как тренировать силу воли?

Сдаваться всегда рано! © Уинстон Черчилль
Мы все знаем, что без тренировки силы воли сложно добиться желаемого. Но это знание все же не мешает нам халатно относиться к данной способности человеческой психики.
Сила воли проявляется там, где требуется выйти из зоны комфорта, преломить себя или окружающую действительность, подняться после падения. Как правило, развитию силы воли содействуют мечты и цели, высокая самомотивация. Однако сила воли может не только помогать в ежедневных заботах, но и круто изменить вашу жизнь.

Впечатляющие истории успеха
Ник Вуйчич, австралиец, рожденный без рук и ног, нашел в себе силы не просто смириться с данностью и пытаться жить, как все, а добиться колоссального успеха: получить 2 высших образования, открыть свой бизнес, объездить множество стран в рамках своей благотворительной и миссионерской кампании, издать несколько книг-мировых бестселлеров и жениться на потрясающей красавице.

Пабло Пинеда стал первым человеком с синдромом Дауна, который окончил университет и допущен до преподавания. К тому же Пабло снялся в художественном фильме «Я тоже», завовевав премию «Серебряная раковина» как лучший актер на кинофестивале в Сан-Себастьяне. В одном из интервью Пабло сказал: «За будущее надо бороться!» И он борется за него каждый день, вдохновляя других, ломая стереотипы ипреодолевая предрассудки.

Как развить силу воли?
На самом деле нет универсальных упражнений, позволяющих развить силу воли. Достаточно понимать, что воля воспитывается действием, а для действия нужен вектор — цель. Если вы определили для себя цель, процесс ее достижения и есть территория для тренировки и укрепления силы волы.

Можно лишь посоветовать начинать с малого. Ставьте простые цели, не требующие большого количества времени и серьезных трудозатрат. Затем усложняйте цели, масштабируйте их.

Обратите внимание: если вы будете ставить ненужные вам цели лишь для тренировки силы воли, это будет бессмысленная активность. Бессмысленность удвоится, если вы не будете четко понимать и формулировать, зачем вам нужно тренировать силу воли. Любые желания и действия должны иметь крепкий фундамент — осознание личной необходимости.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

10 Фактов о животных которые способны вас удивить

Разговоры попугаев значат больше, чем вы думаете.

«Речь» попугаев обычно рассматривается как безмозглое кривляние. Но исследования, проведенные за последние 30 лет, показывают, что попугаи занимаются чем-то большим, чем просто мимикрией. Наши пернатые друзья могут решать некоторые задачи по обработке языковых данных также ловко, как и 4-6-летние дети. Попугаи, по всей видимости, отличают понятия «одинаковые» и «разные», «больше» и «меньше», «да» и «нет», а также цифры. Возможно, самое интересное – это то, что они могут объединять слова и фразы в целые предложения. В 2007 году одно научное исследование использовало образцы речи попугаев для разработки искусственных речевых навыков у роботов.

Слоны забывчивы, но не глупы.

Слоны обладают самым крупным мозгом среди всех млекопитающих, когда-либо живших на земле (около 11 фунтов). Но используют ли они свое серое вещество по максимуму? Очень трудно оценить качество интеллекта у людей или животных, однако, есть такое понятие, как фактор кортикализации, который подразумевает то, как размер мозга в соотношении с телом коррелирует со способностью животного преодолевать преграды и препятствия. Фактор кортикализации слона равен 1,88; у человека число варьируется в диапазоне 7,33 – 7,69; у шимпанзе – 2,45; у свиней – 0,27. Интеллект и память, как считается, идут рука об руку, поэтому воспоминания слона четкие, но не всегда безошибочны.

Жирафы компенсируют рост уникальным кровотоком.

Величественный жираф, чья голова находится на «пьедестале», высотой около 16 футов, маловероятно адаптировал свою длинную шею для того, чтобы конкурировать с другими травоядными за листву. Несмотря на то, что преимущество очевидны, все же некоторые трудности на такой высоте возникают. Сердцу для того, чтобы перекачать кровь к головному мозгу, приходится работать с двойной нагрузкой, при этом, для того, чтобы кровь, достигнув мозга, не создала в нем слишком высокое давление, у жирафа очень сложная система кровеносных сосудов.

Многие рыбы меняют пол.

На земле находится так много существ, что легко забыть о том, что многие странные явления проходят также в океанских глубинах. Странная практика гермафродитизма наблюдается гораздо чаще среди рыб, чем среди любой другой группы позвоночных. Некоторые рыбы меняют пол, реагируя таким образом на гормональный цикл или на экологические изменения. Другие одновременно обладают как мужскими, так и женскими половыми органами.

Братство цыплят.

Ошибочно полагать, что эволюция – это нечто эгоистическое, производящее животных, которые думают только о своем собственном выживании. Альтруизм изобилует в тех случаях, когда рука помощи будет способствовать выживанию генетического материала, похожего на свой собственный. Цыплята практикуют этот «родственный отбор», издавая специальные звуки во время кормления. Этот призыв говорит о том, что есть еда. Таким образом, естественный отбор – это не выживание наиболее приспособленных животных, это выживание самого подходящего генетического материала, поэтому «братское поведение» и тесные отношения будут процветать.

Лысые крысы не слепы.

С их подземным образом жизни, африканские лысые крысы выявляют очень малое количество света, и, как предполагалось, они используют свои глаза больше для зондирования изменений, происходящих в воздушных потоках, чем для фактического зрения. Но выводы последних проведенных исследований говорят о том, что африканские лысые крысы имеют острое зрение, при этом им совсем не нравится их способность видеть. Наличие света может говорить о том, что в туннель попал хищник, поэтому зрение – это то, что развивается у жителей подземелья в первую очередь.

Зимой у бобров день значительно длиннее.

Зимой бобры живут за счет сохраненных продуктов питания и жировых отложений в хвосте. Они сохраняют энергию за счет того, что не выходят на холод, а вместо этого остаются в своих темных «квартирах» в куче дров и грязи. В результате, у этих грызунов, которые в другое время выходят из своих нор на рассвете и возвращаются обратно на закате, смещается график сна и бодрствования, тем самым день у них состоит из 29 часов.

Птицы запоминают окружающие ландшафты для навигации при дальних перелетах.

Можете ли вы представить себе путешествие без водителей, карт и различного рода мелких неприятностей? Конечно, нет, если только вы не птица. Голуби могут пролететь тысячи миль для того, чтобы вернуться на свое место ночевки, при этом, не обладая какими-либо навигационными навыками. Некоторые виды птиц, такие как, к примеру, арктические терны, ежегодно в оба конца преодолевают расстояние в 25000 миль. Многие птицы обладают так называемым встроенным ферромагнетиком, который помогает им ориентироваться в пространстве благодаря магнитному полю земли. Одно из проведенных исследований говорит о том, что голуби используют знакомые ориентиры на земле для того, чтобы найти дорогу домой.

Молоко кита не для низкокалорийной диеты.

Уход за новорожденным китенком очень сложная задача, он находится в утробе матери 10-12 месяцев, появляется на свет весом с крупного теленка и длиной около трети от длины матери. Материнское молоко впрыскивается в рот новорожденного при помощи мышцы, расположенной вокруг молочной железы в то время, как малыш припадает к соску (да, у китов они есть). Китовое молоко почти на 50 процентов состоит из жира, что в 10 раз жирнее, чем молоко человека, но именно оно помогает малышам китов так быстро набирать в весе – до 200 футов в день.

Крокодил проглатывает камни, чтобы ему было легче плыть.

В желудке крокодила очень хорошо прижились камни, причем произошло это по нескольким причинам. Начнем с того, что пищеварительная система крокодила переваривает все, от черепах, рыб и птиц до жирафов, буйволов, львов и даже других крокодилов. В данном контексте камни кажутся явным перебором. Однако, эти рептилии регулярно глотают большие камни, которые постоянно находятся в их желудке. Было выдвинуто предположение, что они используют их для своеобразного балласта при плавании.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

10 исчезнувших цивилизаций

На протяжении всей истории большинство цивилизаций либо ушли сами по себе, либо были стерты с лица земли природными катаклизмами. Но вот несколько цивилизаций, чье исчезновение до сих пор ставит ученых в тупик.

10. Ольмеки

Одно из первых мезо-американских обществ, ольмеки населяли тропические низины юго-цетральной Мексики. Первые следы ольмеков, датируемые 1400 г до н.э., были найдены в городе Сан-Лоренцо, где располагалось главное поселение, связанное с 2мя другими центрами, Теночтитланом и Потреро Нуэво. Ольмеки были искусными строителями. В каждом важном месте располагались церемониальные дворы, курганы, конические пирамиды и каменные памятники, включая известную огромную голову. Ольмекская цивилизация зависела от торговли как между разными ольмекскими регионами, так и с другими мезо-американскими народами. Будучи одной из самых ранних и развитых мезо-американских культур того времени, ольмеки часто считаются культурой-прародительницей других мезо-американских народов. В 400 г до н.э. восточная часть ольмекских земель опустела возможно, из-за изменений окружающей среды. Люди могли также переселиться из-за вулканической активности. Еще одной популярной теорией является то, что их захватили, однако никто не может сказать кто.

9. Набатейское царство

Набатеи группа семитских племен, населявших земли современных Иордании, Израиля, Сирии и Саудовской Аравии. Эти племена больше всего известны своим городом-столицей Петрой. Петра — удивительный город, вырезанный из скалы с главной жемчужиной столицы Сокровищницей. Богатство набатеев накапливалось за счет многочисленных торговых путей, проходивших через их земли. Набатеи продавали слоновую кость, шелк, специи, драгоценные металлы, драгоценные камни, фимиам и лекарства. На набатейскую культуру повлияли Греция, Рим, Аравия и Ассирия. В отличие от других культур того времени, в Набатейском царстве не было рабов, и каждый член общества вносил свою лепту в общее благо. В 4 в н.э. набатеи покинули Петру, и никто не знает почему. Археологические находки доказывают, что их переселение было хорошо организовано, что говорит о добровольном уходе. Самым логичным объяснением может служить то, что когда торговые пути, от которых так зависели набатеи, переместились на север, этот народ больше не мог здесь проживать и оставил Петру.

8. Аксумское царство

История Аксумского царства началась в 1 в н.э. на территории современной Эфиопии. Аксум был главным торговым центром, экспортирующим слоновую кость, сельскохозяйственную продукцию и золото в Римскую империю и Индию. Благодаря этому аксумиты стали очень богатым народом и первой африканской культурой, в которой была своя монетная система. Самыми знаменитыми памятниками Аксума являлись стелы, гигантские каменные обелиски. Согласно местной легенде еврейская королева Юдиф завоевала Аксумское царство и сожгла его церкви и библиотеки. Другие теории включают климатические изменения, торговую изоляцию и голод.

7. Микены

Микены появились в 1600 г до н.э. в южной Греции. Многие древнегречекие мифы рассказывают о Микенах, включая легенду о царе Агамемноне, который командовал греками во время Троянской войны. Микенцы обладали хорошей морской силой и использовали свой флот для торговли с другими государствами, а также для военных действий. Из-за недостатка природных ресурсов микенцы импортировали многие товары, превращали их в продукты для торговли и таким образом прославились как умелые ремесленники. Никто точно не знает, почему исчезли Микены, но согласно одной теории это произошло из-за столкновений разных классов. Другие теории включают прекращение торговли и землетрясения, а также вторжение дорийцев с севера или Морского народа (мигрирующего из Балкан на Ближний Восток).

6. Кхмерская империя

Кхмерская империя находилась на территории современной Камбоджи, возникла в 9 н.э. и стала одной из самых могущественных держав юго-восточной Азии. Кхмеры являлись очень богатой культурой. На упадок этой цивилизации повлияли различные факторы. Это и правление различных королей, и строительство торговых путей, что облегчило доступ в столицу завоевателям.

5. Трипольская культура

Эта поздняя неолитическая культура существовала с 5500 г до 2750 г до н.э. В свой расцвет племена этой культуры создали самые большие неолитические поселения в Европе, некоторые из которых включали 15000 чел. Одной из самых больших загадок этой культуры является то, что каждые 60-80 лет люди сжигали целую деревню и перестраивали ее поверх старой. Они поклонялись великой матери-богине, являющейся символом материнства и плодородия. Они также поклонялись быку (сила, плодородие и небо) и змее (вечность). По одной из теорий трипольскую культуру завоевала курганская. Однако судя по недавним археологическим исследованиям, культуру погубили резкие климатические изменения.

4. Культура Кловис

Этот доисторический индейский народ жил в 10 тыс до н.э. Племена проживали на южный и центральных равнинах Северной Америки. Основным занятием была охота и собирательство, это подтверждается находками на стоянках костей мамонтов, бизонов, мастодонтов и других млекопитающих. Всего известно более 125 видов растений и животных, используемых людьми Кловис. Исчезновение культуры связывают с похолоданием времён раннего дриаса.

3. Минойская цивилизация

Культура названа в честь мифического царя Крита Миноса владельца лабиринта, построенного, по легенде, Дедалом. На самом деле минойская культура первая известная цивилизация в Европе. Сегодня все, что осталось от этого народа, — это дворцы и найденные внутри артефакты. Многие ученые верят, что минойскую цивилизацию уничтожило извержение вулкана, но есть доказательства, что они выжили после этого. Однако извержение могло убить всю флору, что привело к голоду, а также повредить корабли, таким образом культура пришла в упадок.

2. Анасази

Культура Анасази, или предки пуэбло доисторическая индейская культура, существовавшая на территории современного региона на юго-западе США, известного как Четыре угла (штаты Колорадо, Юта, Аризона, Нью-Мексико). Для культуры анасази был характерен собственный стиль керамики и сооружения жилищ. Примерно в 1300 г н.э. предки пуэбло покинули свои дома. Единственной причиной перемещения в места, столь удалённые от воды и пригодной к вспахиванию земли ученые считают наступление врагов. Изолированные общины могли совершать набеги, чтобы захватить продукты питания, и подобные конфликты были распространённым явлением в XIII веке.

1. Индская (или Хараппская) цивилизация

Индская или Хараппская цивилизация одна из трёх наиболее древних цивилизаций человечества, наряду с древнеегипетской и шумерской. Из всех трёх она занимала наибольшую площадь. По своим размерам она была примерно равна Египту, Месопотамии, Малой Азии, Ирану, Сирии, Финикии и Палестине, вместе взятым. Об этой цивилизации мало что известно. У индских дравидов были развиты монументальное строительство, металлургия бронзы, мелкая скульптура. В зачатке находились частнособственнические отношения, а в основе сельского хозяйства лежало ирригационное земледелие. В Мохенджо-Даро были обнаружены едва ли не первые известные археологам общественные туалеты, а также система городской канализации. Плодородная почва, высокое увлажнение, ботаническое богатство Индского центра способствовали раннему развитию земледелия, которое было основой хозяйства и дополнялось охотой и рыболовством, а на побережье морским промыслом. Закат индской цивилизации приходится на XVIIIXVII века до н. э. В это время основная масса дравидского населения сдвигается на юго-восток (на территории Пакистана остаются только предки народа брауи) и утрачивает былой уровень развития. Вероятно, это было вызвано ухудшением природных условий. Последний удар по носителям цивилизации нанесло, вероятно, вторжение ариев.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

10 самых дорогих веществ на свете

Что в этом мире дороже всего? Оказывается, не золото и не платина (их, хотя и считают тройскими унциями, цена за грамм драгоценных металлов не так уж и высока, в зависимости от колебания общемирового курса: золото, в среднем, обойдется в $39, а платина — в $53). Мы составили список самых дорогих веществ и соединений, и их цену за грамм.

1. Плутоний — $4 000
Как известно, человечество без этого радиоактивного металла жить уже не может. Именно он отапливает наши дома, взрывает наши города и запускает в космос наши ракеты. То есть широко используется в производстве ядерного оружия, ядерного топлива для атомных реакторов, и в качестве источника энергии для космических аппаратов. Получение плутония из урановой руды — дело затратное, но необходимое.

2. Солирис — $17 000
Самое дорогое лекарство на Земле, которое лечит тех, кто страдает редким имунным заболеванием — пароксизмальной ночной гемоглобинурией (это когда красные кровяные тельца во время ночного сна разрушаются), граммами, конечно не продается. Курс на год стоит $409 500. И хотя таких людей на свете немного — несколько десятков тысяч, доход фармацевтической компании Alexion Pharmaceutical за первый год составил более $300 млн.

3. Тритий — $30 000
Радиоактивный сверхтяжелый водород, крайне популярный в коммерческом использовании, скажем, им покрывают стрелки наручных (и не только, часов) или помещают в герметичные брелки, чтобы светились в темноте, и можно было понять, сколько времени, или найти ключи, если на станции закончился плутоний и электричество отключили.

4. LSD — около $30 000
Диэтиламид лизергиновой кислоты известный психотропный наркотик, который отправляет человека в разноцветный трип. Эксперименты с расширением сознания были крайне популярны во времена хиппи, так же использовался наркотик в тайных экспериментах ЦРУ. Так как до начала 90-х в список запрещенных веществ в России он не входил, то его легко можно было приобрести.

5. Алмаз — около $42 000
Лучший друг любой девушки, бриллиант — самое твердое вещество на Земле, бывает стольких видов и оттенков, что с ценой определиться нелегко. Конечно, драгоценные камни, как и металлы, граммами не меряют. Для них существует своя мера веса — карат: 0,2 грамма. Средняя цена карата прозрачного алмаза — $8000, голубой стоит подороже — около $9500, желтые и розовые — дешевле, приблизительно $6000.

6. Калифорний — $60 000
Еще один радиоактивный изотоп был получен искусственным путем в 1950 году в Калифорнийском Университете. С названием, вроде, разобрались. В отличие от плутония, из которого его получают, используют калифорний во вполне мирных целях, даже, мы бы сказали, гуманных. Для лучевой терапии опухолей. Ну, и в научных экспериментах по делению ядер.

7. Америций — $140 000
И еще один трансплутониевый металл, с очень длительным периодом полураспада, который может доходить до 8 000 лет. Металл этот крайне полезный — аппаратуру с америцием-241 используют и для снятия электростатических зарядов с пластмасс, синтетических пленок и бумаги. Находится он и внутри некоторых детекторов дыма (~0,26 микрограмма на детектор).

8. Реголит (Лунный грунт) — $442 500 (за 0,6 гр)
Реголит — это то, что покрывает поверхность не только Луны, но и всех безатмосферных планет. Скажем, того же Марса. Но Луна — самая близкая к нам планета, до которой, теоретически, можно долететь, а уж отправлять туда луноходы можно так вообще каждую неделю. Из чего состоит реголит? Ничего примечательного: ильменит, оливин, анортит, пироксен — все это можно найти и на Земле. Однако в 1993 году на аукционе Сотби’c три “лунных камушка” общим весом 0,6 гр, привезенные на нашу планету советским еще исследовательским челноком, продали за $442 500.

9. Графен — $100 млн (за кв. см)
Изобретение за авторством Константина Новоселова, трудно измерить в граммах, потому что оно практически ничего не весит. Так что мерить приходится сантиметрами. Двумерная аллотропная модификация углерода, в миллионы раз тоньше самого тонкого человеческого волоса. На основе графена можно собрать баллистический транзистор, использовать в суперконденсаторах для получения перезаряжаемых источников тока и изготовлении светодиодов.

10. Антиматерия — $62 триллиона
В обычном веществе маленькая отрицательная частица вращается вокруг положительно заряженного тяжелого ядра (электрон вокруг протона в простейшем случае). А в антивеществе наоборот — положительная частица (позитрон) вращается вокруг тяжёлой отрицательной частицы (антипротона например). При столкновении антивещества с обычным веществом происходит обычная аннигиляция протона и антипротона и электрона с позитроном, с выделением энергии и образованием гамма-фотонов. Антиматерию сейчас изучают, правда, дело дальше небольших взрывов не заходит, в связи с тем, что невозможно пока создать буферную зону, где уживались бы антивещество и вещество. Но, как только у ученых это получится, они нам сразу расскажут, как появилась наша вселенная и все мы вместе взятые.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru