Взбирайтесь на ветку — плод именно там.

Будьте смелы и отважны. Когда вы оглянетесь на прожитую жизнь, вы будете жалеть о несделанном гораздо больше, чем о том, что сделали. Сталкиваясь с трудной задачей, действуйте так, как будто потерпеть неудачу невозможно. Если вы собираетесь взойти на Эверест, берите с собой флаг своей страны. Перестаньте смотреть на то, что вы можете видеть, и начинайте верить в то, что вы можете иметь. Беритесь за осуществление того ли иного плана только в том случае, если выполнение его чрезвычайно важно и почти невозможно.

Человек посредственный никогда не считает себя таким. «Не пытаясь подняться выше среднего уровня, человек не получит никакого развития!» — утверждал Вильям М. Винанс. «Когда вы беретесь за что-то трудное, это приносит вам пользу. Если вы не пытаетесь сделать что-то сверх того, чем уже овладели, вы никогда не сможете возрастать», — считает Рональд Е. Осборн. Трудно сказать, что действительно является невозможным; то, что сегодня мы воспринимаем как само собой разумеющееся, еще вчера казалось невозможным. Говорят, что Наполеону принадлежит высказывание: «Невозможно» — это слово, которое можно найти только в словаре глупцов». Какие слова можно найти в вашем словаре?

Тот, кто боится делать слишком много, всегда делает слишком мало. Чтобы достичь всего возможного, мы должны пытаться делать невозможное. Учитесь не бояться мечтать о великом.

Самая лучшая работа еще не найдена. Самые интересные дела еще не сделаны. Христиане должны не стоять в тени, а тянуться к свету. Тот, кто никогда ничего не ожидает, не будет и разочарован. «Есть ли что трудное для Господа?» (Быт. 18:14)

Готовность рисковать — вот наше понимание веры. Бог не накладывает никаких ограничений на веру; вера не накладывает никаких ограничений на Бога. «А без веры угодить Богу невозможно» (Евр. 11:6). Ваше видение должно быть больше, чем вы сами. Давайте скажем: «Возведи меня на скалу, для меня недосягаемую» (Пс. 60:3).

«Не избегайте крайностей, чтобы оставаться «в равновесии», но оставайтесь в равновесии, живя на пределе возможностей, которые Бог дает вам в этот период вашей жизни», — учит Тим Рэдмонд. Если человек не берется за большее, чем он способен сделать, он никогда не сделает всего того, что может. «Братья, будьте великими верующими. Небольшая вера принесет ваши души на Небеса, а великая вера принесет Небеса в ваши души», — сказал Чарльз Сперджен.

Самые разочарованные люди в мире — те, кто берет только то, что идет им в руки, и не более того. Существует множество способов стать неудачником, но самый успешный из них — никогда не рисковать. Есть вещи, в которые необходимо поверить, чтобы их увидеть. Попытайтесь сделать нечто настолько фантастичное, что без помощи и содействия будет обречено на провал.

ВАШЕ ВИДЕНИЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ ВАШУ ПОТЕНЦИАЛЬНУЮ ЦЕННОСТЬ.

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: Джон Мэйсон

Источник: IQjournal.ru

Пожалуй, лучшее пожелание для сына

– Сынок, только, пожалуйста, прошу, не связывайся с гулящими и глупыми женщинами. Эта нищета моральных ценностей и дешевых приоритетов не созидает ничего, кроме глупости. Эти женщины не сделают тебя сильнее, они наполнят твою жизнь ошибками, ошибками относительно всех женщин, а этот цинизм не придаст тебе ни мудрости, ни глубины. Будь разборчив. Не раскидывайся комплиментами и похвалами, но будь снисходительным, уважай женщин, какими бы они ни были, ибо ты мужчина — не просто слово, но сила. Сила, которая не позволит себе унизить или обидеть упавшего человека.

Будь ответственен. За себя и за свое дело, за свои поступки. Каждый твой шаг должен быть под ответом перед человеком, перед собой и перед Богом. Не позволяй себе легкомысленности. Ошибайся, учись, но двигайся дальше и знай: каждая ошибка делает тебя сильнее. Не жалей себя. Помогай людям, не живи только в угоду себе, и тебе воздастся и в этом мире, и в том. Будь большим человеком, душой и сердцем. Будь волевым и ничего не бойся, имей страх, но имей силы и волю этот страх подавить. Имей возможность называться мужчиной. Имей чистый взгляд и свободные мысли. Пусть сердце твое не затуманится предрассудками — чужих людей и ложных ценностей.

И, поверь мне, женщина, которую ты полюбишь, будет как две капли воды похожа на тебя. Такая же сильная и мудрая. Такая же сбившаяся с пути, но идущая своей дорогой, своей правдой и верой.

И пусть у нее будут шрамы на сердце, пусть она ошибалась, но это будет осознанный выбор, один выбор на всю жизнь. Пусть она будет острая на язык, но искренняя. Такая, которая никогда тебя не обманет и не предаст. Ты узнаешь ее по глазам, потому что правда светится неистовым огнем. Не пугайся и слушай свое сердце — оно подскажет тебе. И, поверь мне, сынок, она точно так же искала тебя.

Вы узнаете друг друга по взгляду, как будто видели его всю свою жизнь.

Пожалуй, лучшее пожелание для сына:

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: Валерия Саламин

Источник: adme.ru

15 известных высказываний и цитат Стива Джобса

1. Если вы каждый день живете так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы.

2. Я назову компанию «Яблоко», если к 5 часам вы не предложите ничего лучшего!

3. Быть самым богатым человеком на кладбище для меня не важно… Ложиться спать и говорить себе, что сделал действительно нечто прекрасное, — вот что важно!

4. Уже 33 года я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня? » И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять.

5. Вам надо найти то, что вы любите. И это так же верно для работы, как и для отношений.

6. Нет такого понятия, как успешный человек, который ни разу не оступился и не допустил ошибки. Есть только успешные люди, которые допустили ошибки, но затем изменили свои планы, основываясь на этих самых ошибках. Я как раз один из таких парней.

7. Телевизор отупляет и убивает много времени. Выключите его, и вы сохраните несколько клеток вашего мозга. Однако будьте осторожны — отупеть можно и за компьютером Apple.

8. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос.

9. Чем больше я общаюсь с людьми, тем больше я убеждаюсь в том, что в целом у них есть одна цель — стать самым богатым покойником на кладбище.

10. Когда ты молод и смотришь телевизор, то думаешь, что телекомпании сговорились и хотят сделать людей тупыми. Но потом ты взрослеешь, и приходит понимание — люди сами этого хотят. И это гораздо более пугающая мысль.

11. Конечно, существуют люди, для которых деньги превыше всего. Обычно это люди, которые никогда не станут богатыми. Только тот достигает богатства, кто талантлив, удачлив, и не думает постоянно о деньгах.

12. Есть только один способ проделать большую работу — полюбить ее. Если вы к этому не пришли, подождите. Не бросайтесь за дело.

13. Если вы ещё не нашли своего дела, ищите. Не останавливайтесь. Как это бывает со всеми сердечными делами, вы узнаете, когда найдёте.

14. Ваше время ограничено, не тратьте его, живя другой жизнью.

15. Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот мир. А иначе зачем мы здесь?

Спасибо что вы с нами!

Автор: Стив Джобс

Источник: IQjournal.ru

10 признаков умного человека

Умный человек:

  1. – знает, что хочет и знает, как этого достичь!
  2. – всегда следит за собой, поскольку знает, что встречают по одежке!
  3. – регулярно посещает стоматолога, поскольку знает, что здоровые зубы – это залог здоровья!
  4. – больше слушает, чем говорит, поскольку знает, что слушая, можно много что услышать!
  5. – старается все записывать, поскольку знает, что лучшая память – это чернила!
  6. – дышит глубоко, поскольку знает, что так мозг насыщается кислородом, и, соответственно, лучше работает!
  7. – не сутулится, поскольку знает, что хорошая осанка – это часть имиджа человека и показатель его уверенности в себе!
  8. – постоянно учится, поскольку знает, что за одного ученого трех неученых дают!
  9. – говорит грамотно и правильно, поскольку знает, что это гарантия того, что его верно поймут!
  10. – не кичится своим умом просто по тому, что он – умный!

Команда IQjournal.ru

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

4 довода в пользу того, чтобы начать действовать

1. Самое лучшее время не наступит никогда

Это любимая причина откладывания ваших грандиозных планов. «Вот начнется отпуск и тогда я начну делать свой сайт», «вот чуть потеплеет и буду бегать», «вот заработаю немного денег и стану путешествовать» — вам это знакомо?

Правда жизни заключается в том, что идеальные условия для начала не наступят никогда. Это просто психологическая уловка для оправдывания своих страхов и нерешительности. При наступлении ожидаемого вами условия всегда появляется еще одно, еще более сложное препятствие. Так что, примите к сведению, что идеальный день для старта если и существует, то это именно сегодня.

2. Мы не можем предсказать будущее

Мы можем хоть целую вечность оценивать риски, анализировать, спрашивать мнение экспертов и взвешивать все «за» и «против». Но на самом деле предсказать будущее не в состоянии никто. Бывает, что самые безумные идеи вдруг «выстреливают», а скрупулезно просчитанные бизнес-планы идут ко дну.

До тех пор пока вы не попробуете свою идею на практике, никто в мире не сможет предсказать ее судьбу. И речь здесь идет не только о бизнесе или творчестве, это касается буквально всех сторон нашей жизни. В конце-концов представьте, что вам надо написать свою биографию для потомков. Вы будете гордиться только своими мечтами?

3. В жизни одно всегда следует за другим

Да, это именно так, вот только в реальной жизни причинно-следственные связи настолько сложны, что вы никогда не сможете их спрогнозировать в своих планах. Зачастую даже маленький ваш шажок вперед может в корне изменить вашу жизнь. Вы начинаете свой бизнес в одной сфере и совершенно неожиданно оказывается, что его побочный продукт начинает приносить вам основной доход. Вы пишете небольшую заметку для своего блога, а она вдруг попадается на глаза предпринимателю, который предлагает вам работу. Вы просто записываетесь в спортивную секцию и встречаете любовь всей своей жизни.

Предсказать все возможные последствия ваших действий совершенно невозможно. Вернее можно, но только в одном случае — если вы ничего не делаете. Тогда с вами ничего не происходит. Скучновато как-то, не?

4. Вы чувствуете себя лучше. Моментально

Нет ничего хуже неопределенности. Нет ничего разрушительнее несделанных действий. Ваш внутренний червячок будет вас точить не переставая: «А вот если бы ты все-таки подошел к той девушке…», «а помнишь, ты хотел уволиться с работы?», «а помнишь свой так и не начатый проект, смотри-ка, а у них получилось!». Это портит настроение, вызывает стресс и депрессию.

Если вы хотя бы сделаете попытку выполнить намеченное, то сразу почувствуете себя лучше психологически, причем независимо от результата. Прежде всего, вы получите уверенность в том, что ваша жизнь у вас под контролем и вы делаете именно то, что наметили и хотели сделать.

Ничего не вышло? Что же, бывает. Даже отрицательный результат гораздо лучше, чем воздушные замки в голове. Во всяком случае, это отличный повод перевернуть страницу и начать новый проект.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: vk.com/world_thoughts

Сколько стоить твоя жизнь?

Твоя жизнь стоит дорого, и каждую минуту она становится короче, очень важно как ты её проживешь. Многие говорят бери от жизни все, но я с этим не согласен. Я считаю, что от жизни нужно брать только лучшее, а задуматься о будущем нужно уже сегодня, иначе потом может быть уже поздно, ведь за каждый поступок нам когда-то придется ответить.

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: Олег Терновой

Фото: Из фильма «Невероятная жизнь Уолтера…»

Источник: IQjournal.ru

Устройте себе адскую недельку

Обычно люди не замечают, как бежит время, пока внезапно не оказывается, что его уже почти не осталось. 52 недели каждый год вы на что-то тратите, но многие ли из них сможете вспомнить под бой курантов? К 80-летию вы проживете 4160 недель: в какие из них вы были счастливы? Какие недели научили вас чему-то новому? Какие приблизили к намеченной цели? Не смотрите на календарь, не листайте ежедневник и ленту Facebook. У вас в жизни ровно столько времени, сколько вы проживаете осознанно, а не по привычке. Встать в 7 утра, приехать на работу к 9 часам, съесть бизнес-ланч, доработать положенное время, заехать в магазин, постоять в пробке, успеть куда-то еще, поужинать, посмотреть сериал/почитать книжку, лечь спать. Человеку свойственно цепляться за ежедневные ритуалы и желать стабильности («Счастье есть жажда повторения», — говорил Милан Кундера), но слишком много стабильности — это уже стагнация, то есть маленькая смерть каждый день, день за днем, неделя за неделей. Доказано ведущими учеными.

Но мы не любим перемены: кто знает, к чему они приведут? А вдруг будет больно и неприятно? Будет — это совершенно точно. Поэтому нужны радикальные меры.

Норвежский коуч (и самый популярный национальный автор нон-фикшн книг) Эрик Бертранд Ларссен в книге «Адская неделя» предлагает каждому человеку, хотя бы раз посетовавшему на нехватку или быстрое течение времени, а также на заевшую рутину и смутное, но крепнущее ощущение, что жизнь проходит мимо, опробовать метод, активно применяемый в вооруженных силах по всему миру (вспомните фильм «Солдат Джейн»): устройте себе совершенно невозможную неделю. Поставьте амбициозные, едва достижимые цели, загрузите каждую минуту, задайте бешеный ритм с 5 утра ближайшего понедельника. Делайте то, чего всегда боялись, то, чего не умеете, то, что все время переносили в to-do list. Выкладывайтесь по полной, будьте методичны, упрямы и сконцентрированы каждую секунду, включите осознанность на максимум. Назначьте наказания за невыполнение плана. Не жалейте себя. Проживите эту неделю так, будто она последняя и вы должны успеть сделать ВСЕ. При этом нельзя чересчур жертвовать сном и отдыхом и обязательно нужно оставаться человеком — не использовать в своих целях других, не срывать на них напряжение. Сбалансируйте нагрузку во всех сферах своей жизни — каждый день уделяйте время спорту, питайтесь правильно и регулярно, не забывайте о друзьях и близких. Вызовы у каждого будут свои, но главное — ваша «адская неделька» должна быть заполнена ими до краев. Продержитесь до последней минуты воскресенья, не дав себе послабления и четко следуя собственному плану. А затем проанализируйте результаты.

Тут могут быть варианты: кто-то проклянет все на свете за то, что ввязался и не признает никакой пользы от пережитых страданий, кто-то обнаружит в себе невиданные запасы энергии и смелости, а кто-то поймет, что и так живет в ритме, малосовместимом с гармоничным человеческим существованием, и дальше ужесточать его уже некуда. В любом случае неделя, прожитая на пределе возможностей, когда вы постоянно преодолеваете себя, испытываете свои границы и расширяете зону комфорта, не пройдет бесследно.

На первый взгляд, кажется, будто эта идея противоречит всем новомодным (и доказавшим свою состоятельность) тенденциям к замедлению, упрощению и вычленению главного из шелухи повседневной суеты. Но на самом деле это шаг в ту же сторону: превзойти собственные ожидания — значит поверить в себя, проверить границы — значит узнать, где они проходят, сделать скачок вперед — значит увидеть, в ту ли сторону вы движетесь. Этакий аутотренинг личностного роста — дешево и сердито. И очень-очень неприятно, зато бесспорно действенно.

Главное (как всегда) — не увлекаться и не впадать в крайности. Вспомните кривую Йеркса-Додсона и необходимость поддерживать оптимальный уровень стресса. Тогда вы повысите свой КПД, перестанете бояться перемен и легко расправитесь с задачами, которые раньше казались вам непосильными.

Но если отодвигать границы чересчур рьяно, можно и вовсе сломать их, и это будет вовсе не «Я свободен» а «Разбежавшись, прыгну со скалы». Время от времени встряска полезна, поскольку держит организм в тонусе. Но жить в постоянном напряжении значит подвергать себя опасности: если тело не ответит физическим заболеванием в ближней перспективе, то заработает нечто хроническое и с большой степенью вероятности эксперимент над собой закончится нервным срывом. И тут уж прямая дорога на кушетку психотерапевта. Найдите свой собственный темп, tempo giusto, каким бы рваным он ни был.

Спасибо, что Вы с нами IQjournal.ru

Как развивать интеллект?

Главной отличительной чертой человека является его интеллект – способность адаптироваться в неожиданных ситуациях, обучаться, понимать и применять абстрактные концепции, познавать и решать трудные жизненные задачи. Сегодня тема интеллекта волнует многих учёных. Они создают книги, служащие для развития интеллекта, а также пособия, помогающие определять IQ взрослого человека и ребёнка.

Основная масса книг, необходимых для интеллектуального развития, безусловно, рассчитана на подрастающее поколение. Но это вовсе не означает, что для развития способностей существует определённая возрастная граница. Современные издательства предлагают зрелым людям замечательные книги для развития интеллекта взрослого человека, список которых здесь, конечно же, будет далеко не полным:

  1. «Интеллект-тренинг» Родионова А.;
  2. «Развивайте интеллект: Упражнения для развития творческого мышления, памяти, сообразительности и интеллекта» Картера Ф.;
  3. «Шесть шляп мышления» Эдварда де Боно;
  4. «Научите себя думать» Эдварда де Боно;
  5. «Технология обучения» Л. Рона Хаббарда;
  6. «Самоанализ» Л. Рона Хаббарда;
  7. «Развитие памяти для «чайников», Ардеи, Джон Б.
  8. «Мозг на 100%». Ольга Кинякина

Постоянно давая работу мозгу, напрягая «извилины», упражняя память, человек отодвигает момент старения, ведь все функции организма подчиняются мозгу. Стареет мозг, ухудшаются его способности – параллельно наступает и физическая дряхлость.

Спасибо, что Вы с нами!

Фото: manalfa.com

Источник: manalfa.com

Как запомнить все, что угодно

Насколько вы можете улучшить свою память? Ответ может вас удивить.

Знаете ли вы, что ваш мозг содержит сотни миллиардов клеток, которые могут образовывать неисчислимое количество соединений? У вас имеется достаточно клеток мозга, чтобы знать обо всем, что вам угодно. Вы не должны беспокоиться о том, насколько вы можете улучшить свою память.

Если о чем-то и нужно беспокоиться насчет улучшения своей памяти, то о том, как сделать это наиболее быстро и естественно.

Используйте или теряйте

Вы слышали ранее, что ваш мозг подобен мышцам? Мышцы, которые не используются, обычно атрофируются. Вы составляете список покупок для магазина? Записываете номера в телефонную книгу? Устанавливаете на мобильном телефоне сигнал, оповещающий о важном деле? Завязываете узелки на память? Нужно ли продолжать?

Страшное слово

Есть такое слово — «практика». Многие подтвердят — ужасное слово. Да, чтобы быстро накачать мышцы, таблетки подойдут гораздо лучше. Это же так легко. Проблема заключается в том, что простые решения редко работают. Не в долгосрочной перспективе. Стероиды помогут вам нарастить мышцы, но в долгосрочной перспективе они всегда приносят больше вреда, чем пользы.

Хорошие новости

Хорошие новости заключаются в том, что когда вы практикуете что-либо, сам процесс становится легче. Затем он становится вашей второй натурой.

Представьте себе: вы входите в незнакомую комнату и просто окидываете одним взглядом все вокруг. Вы выходите из комнаты. А затем вы без проблем перечисляете все объекты, которые были в комнате. Да, абсолютно все объекты, которые были в поле вашего зрения. Это вполне возможно. И как вы думаете, это делается с помощью тренировки памяти или с помощью каких-то особых препаратов?

Секретный ключ

Невозможно в одной статье научить вас всему методу, но можно показать секретный ключ. Это знание и применение его на практике поспособствует огромному росту силы вашей памяти.

Прежде чем поделиться этим секретным ключом, я хотел бы сказать одну вещь: метод, о котором вы узнаете, предполагает хорошую мыслительную активность с вашей стороны. Многие люди слишком ленивы, чтобы заставить себя предпринять такие умственные усилия. Норвежский философ Арне Нэсс сказал по этому поводу так: «Думать — это больно, поэтому так мало людей делает это». Пожалуйста, не будьте теми, о ком можно так сказать.

Итак, начнем. Один большой секрет для запоминания чего угодно заключается в культивации внимания.

Так что же в этом особенного?

Скорее всего, сейчас у вас имеется один из следующих вопросов:

Действительно ли это не так очевидно, что для того чтобы запомнить что-то, вам нужно уделить внимание этому?
Что на самом деле означает культивация внимания? Как это происходит?
Давайте сначала рассмотрим первый вопрос. Да, с одной стороны это действительно кажется очевидным. Конечно, вы не сможете вспомнить что-либо, если раньше не замечали этого. Однако, как ни странно, большинство из нас действительно не уделяет должного внимания вещам. И когда мы стараемся вспомнить, мы действительно не оказываемся настолько хороши в этом, как хотелось бы.

Звучит неубедительно? Ладно, я докажу вам, что вы не обращаете особого внимания даже на те события, которые происходят непосредственно в вашей жизни. Давайте проведем небольшой эксперимент, который может вас шокировать.

Попробуйте вспомнить события такого же дня как сегодня, происходившие ровно неделю назад. Перестаньте пока читать статью, отвернитесь и попытайтесь вспомнить, что именно вы делали в это же время неделю назад. Сделайте это сейчас.

Сколько всего вы смогли вспомнить?

Теперь попробуем так: что насчет вчерашнего дня? Сколько всего вы можете вспомнить со вчерашних событий?

Если вы похожи на большинство людей, то вряд ли вы что-нибудь вспомните с прошлой недели и вспомните только некоторые события, происходившие вчера.

А что, если бы вам пришлось давать показания в суде относительно событий, происходивших вчера или неделю назад? Опять же, большинство людей окажется не в лучшем положении, если это произойдет.

Но расслабьтесь. Это не ваша вина. Вас никогда не учили, как правильно пользоваться своей памятью. Так почему вы не можете легко вспомнить о том, что вы делали вчера или на прошлой неделе? Это потому, что вы не предприняли тогда никаких усилий, чтобы сохранить эти воспоминания. Вы позволили им ускользнуть от вас. Вы не хотели возиться с такими мелочами и допустили ошибку, выбросив их из головы.

Существует огромная разница между зацикливанием на прошлом и сохранением воспоминаний на будущее. Уничтожение воспоминаний об отдельном дне подобно пропусканию через шредер офисных бумаг, которые оказались больше не нужны и просто занимают много места в кабинете.

Как культивировать внимание

Вот мы и подошли ко второму вопросу. Что на самом деле означает культивация внимания? Как это делается?

Во-первых, нужно сказать себе, что это вопрос воли. Мне нужно по-настоящему захотеть это. Мне нужно захотеть культивировать свое внимание. Я буду расти как личность, совершая этот процесс. Поэтому я хочу делать это.

Затем нужно переключить внимание на что-нибудь малоинтересное и очень скучное, как, например, разглядывание потолка в офисе или квартире. Он белый и неинтересный. Начните изучать его детали.

Преодолейте мысли о том, что это просто белый потолок и на нем нечего изучать, и начните находить детали. Он треснут в некоторых местах. Краска не лежит ровным слоем по всей площади. Есть желтоватые пятна над дверным проемом. Текстура в некоторых местах напоминает какой-то рисунок.

Делайте это с разными объектами в течение всего дня. Это развивает силу добровольного внимания и восприятия. И это первые требование для развития памяти.

Теперь мы подошли к разгадке того трюка с запоминанием каждого отдельного предмета в комнате. Давайте предположим, что каждый день вы проходите мимо витрины магазина (большинство из нас делает это по пути на работу, но если вы этого не делаете, то вместо витрины можно использовать любой другой объект).

Попробуйте, проходя мимо, просто бросить беглый взгляд на витрину, а затем посчитайте, сколько объектов вы смогли запомнить. Запишите их. Может быть, сначала вы сможете запомнить только один или два объекта. Но через некоторое время вы будете запоминать все больше и больше, и, в конце концов, вы вполне вероятно будете способны вспомнить все объекты, которые попались вам на глаза.

Не существует никаких оснований беспокоиться о том, насколько вы можете улучшить свою память. Мозг имеет достаточное количество клеток, чтобы обладать знаниями обо всем, что вам угодно. Если вы готовы практиковать искусство культивации внимания, делать это терпеливо, зная, что не существует лучшего способа естественного развития памяти, то вскоре вы обнаружите выдающиеся результаты.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru