Масленица. История праздника.

/3 Отзывы/в , , , /

На самом деле Масленица является древним языческим праздником. Считается, что первоначально Масленица была связана с днем весеннего солнцеворота, но с принятием христианства она стала предварять Великий пост и зависеть от его сроков.На Руси издавна было принято отмечать смену времен года. Зима всегда была трудным временем для людей: холодно, голодно, темно. Потому приходу весны особенно радовались, и это обязательно нужно было отпраздновать. Наши предки говорили, что молодой Весне сложно одолеть старую коварную Зиму. Чтобы помочь Весне прогнать Зиму, устраивали веселые гулянья на Масленицу. Прощаясь с Зимой, древние славили Ярилу — языческого бога солнца и плодородия. Ярило представлялся русичам в образе молодого мужчины, ежегодно умиравшего и вновь воскресавшего. Ярило, воскреснув, дарил людям солнце, а солнечное весеннее тепло — это первый шаг на пути к обильному урожаю. До крещения Руси праздник Масленицы отмечали 7 дней перед днем Весеннего Равноденствия и еще неделю после.С принятием христианства время празднования Масленицы сдвинулось и сократилось на целую неделю. Отменить Масленицу и запретить развлечения церковь не решилась, несмотря на все развеселые и не очень-то соответствующие религиозным правилам традиции: уж слишком значимым был этот праздник для народа. Но масленичная неделя достаточно гармонично вписалась и в христианские традиции. Масленицу стали праздновать накануне Великого поста. За неделю перед Великим Постом мясо есть уже нельзя, но людям и не особо это надо, ведь на Масленицу пекут блины. Их вполне хватает, чтобы чувствовать себя сытыми и не страдать от отсутствия мясной пищи. Это прекрасная возможность для православного наесться перед Великим Постом. Но в православной трактовке масленичная седмица — это не столько неделя веселья, сколько неделя подготовки к Великому Посту, прощения, примирения, это время, которое нужно посвятить доброму общению с родными, друзьями, благотворению.

Масленица: почему так называется?

Наиболее распространенной является следующая версия: на Масленицу люди старались задобрить, то есть умаслить весну. Поэтому празднования так и назвали — «Масленицей».

По другой версии это название появилось уже после принятия христианства. Ведь нельзя есть мясо, но можно употреблять молочные продукты. Поэтому люди пекли блины и обильно поливали их маслом. Отсюда будто бы и пошло название, связанное с масляными блинами. Еще эту неделю называли мясопустной — из-за того, что происходит воздержание от мяса, и сырной – потому что на этой неделе едят много сыра.

А еще называли Масленицу в народе «честной», «широкой», «обжорной», а то и «разорительницей».

Традиции и обычаи

Наши предки почитали солнце, как Бога, ведь оно давало жизнь всему. Люди радовались солнцу, которое с приближением весны начинало появляться все чаще. Поэтому и появилась традиция в честь весеннего солнца печь круглые, по форме напоминающие солнце, лепешки. Считалось, что съев такое кушанье, человек получит частичку солнечного света и тепла. Со временем лепешки заменили блинами. Круглые, румяные, горячие, — блины являются символом солнца, а значит, обновления и плодородия.

Также в Древней Руси блины считались поминальным яством и готовили их в память об ушедших родственниках. Блины стали и символом погребения Зимы.

Блинов на Масленицу нужно было печь и есть как можно больше. Подавали их со всевозможными начинками: рыбой, капустой, медом, ну и, конечно, с маслом и сметаной. Выпекание блинов стало своего рода ритуалом привлечения солнца, благоденствия, достатка, благополучия. Чем больше будет приготовлено и съедено блинов, тем быстрее начнется весна, тем лучше будет урожай.

Кроме выпекания блинов были и другие масленичные обряды, связанные с поклонением солнцу. Так, например, производились различные ритуальные действия, основанные на магии круга, ведь солнце — круглое. Молодежь, да и взрослые тоже, запрягали лошадей, готовили сани и по несколько раз объезжали село по кругу. Кроме этого, украшали деревянное колесо яркими лентами и ходили с ним по улице, закрепив на шесте. Во время всеобщих гуляний обязательно водили хороводы, которые тоже являлись ритуалом, связанным с кругом, то есть с солнцем. Символизировал солнце и огонь: парни зажигали деревянные колеса и скатывали с пригорка. Кто смог прокатить свое колесо без единого его падения, того ожидали в текущем году счастье, удача и достаток.

Самыми популярными развлечениями, которые раньше устраивали в селах во время Масленицы, были кулачные бои, катания на санях, лазанье на столб за призом, поедание на время блинов, и, конечно, хороводы, песни и танцы.

Еще одним непременным участником масленичных гуляний был медведь. Люди надевали на одного из мужчин медвежью шкуру, после чего ряженый пускался в пляс вместе со своими односельчанами. Позднее в городах показывали на площади и живого медведя. Медведь стал одним из символов Масленицы и наступления весны, ведь зимой медведь спит в берлоге, а весной — просыпается. Проснулся медведь — значит, весна пришла.

Ну и, конечно, символом праздника является чучело Масленицы, сделанное из соломы и обряженное в яркую одежду. Чучело олицетворяло и сам праздник Масленицы, и злую зиму. В последний день Масленицы чучело сжигали на костре.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

9 интересных фактов про рентген

/0 Отзывы/в , , , /

В 1895 году Вильгельм Рентген, профессор физики в Вюрцбурге, (Германия), первым обнаружил способ увидеть строение человека, не прибегая к операции. Вечером 8 ноября он экспериментировал с проведением электричества через газы низкого давления с использованием индукционной катушки и частично вакуумированной стеклянной трубки. Он случайно обнаружил неизвестное излучение, способное освещать флуоресцентный экран в нескольких метрах от него. Когда Рентген провел рукой между лучом и экраном, то увидел тень собственных костей. Дальнейшее экспериментирование показало, что экран можно заменить фотографической пластиной. Именно так появился рентгеновский снимок. Позже Вильгельм Рентген получил первую Нобелевскую премию по физике за свое открытие.

С тех пор рентгеновские лучи кардинально изменили медицину и оказали огромное влияние на астрономию, химию и другие отрасли науки. Они позволили нам заглянуть внутрь нашей собственной ДНК, а также в далекие галактики.

В 2009 году открытие рентгеновских лучей было названо самым важным современным научным открытием по опросу почти 50 000 человек проведенному в Музее науки в Лондоне. На втором месте открытие — пенициллина.

1. Неизвестные лучи.

Вильгельм Рентген назвал свое открытие X-strahlen-strahlen от немецких слов «луч», а «х» используется в математике для обозначения неизвестного количества. Несмотря на то, что теперь мы знаем гораздо больше о том, как работают рентгеновские лучи, их название сохраняет смысл первоначальной тайны. В России Х-лучи традиционно носят имя автора, а изображения, которые они производят, иногда называют «рентгенограммами».

2. Жена изобретателя как первый пациент.

Как и многие ученые, Рентген начал привлекать к экспериментам свою жену. Первой рентгенограммой было изображение руки Анны Берты с обручальным кольцом на пальце. Когда супруга впервые увидела свою рентгенограмму, то испугалась и воскликнула: «Я видела свою смерть!»

3. Рентгеновские лучи использовали для развлечений.

В течение нескольких недель после объявления Рентгеном результатов своих исследований европейские хирурги использовали рентгеновские лучи для поиска пуль и других посторонних веществ в в теле человека. Одним из ранних диагнозов поставил британский врач, который нашел иглу, впившуюся в руку женщины. К следующему году в Королевском лазарете Глазго был создан рентгеновский отдел, и рентгеновские лучи начали применяться для диагностики переломов костей и огнестрельных ранений.

Однако в те времена рентгеновские лучи применялись на вечеринках для развлечения: например была распространена игра «Найди предмет». Мелкий металлический предмет прятался на теле и с помощью рентгеновского аппарата его пытались найти. О вредных действиях рентгеновский лучей тогда еще не знали.

Появилась мода конца XI века и начала 20-го века на рентгеновские аппараты, которые начали появляться на карнавалах и в театральных шоу. Слово «рентгеновское излучение» было даже добавлено в качестве рекламного трюка для таких продуктов, как таблетки для головной боли и плита, часть краткой «рентгеновской мании», в которой часто упоминались лучи, рекламируемые, песни и мультфильмы.

В 1930-е годы, 40-е и 50-е годы, рентгеновские аппараты также были распространены в американских обувных магазинах. Их использовали их для обеспечения лучшей подгонки обуви.

4. Лучи-убийцы

В первые месяцы после изобретения лучей Рентгеном было распространено мнение о безопасности рентгеновского исследования. Но после смерти от рака кожи помощника Томаса Эдисона Кларенс Далли, в 1904 году, люди стали серьезно относиться к проблемам здоровья в отношении новой технологии.

5. О лечении туберкулеза

До появления антибиотиков в середине 20-го века отдых в санатории обычно считался единственным лекарством от туберкулеза. Раннее обнаружение заболевания считалось ключевым для лечения, но традиционный метод диагностики заключался в аускультации. Соответственно это был не точный метод диагностики. Рентгеновские лучи, наконец, позволили врачам увидеть характерные тени и пятна на легких, вызванные массами бактерий M. tuberculosis, и массовая рентгенография стала использоваться в армиях, фабриках и шахтах, и в результате было спасено много жизней.

6. Рентгеновские лучи могут убить рак.

Ранние экспериментаторы с рентгеновскими лучами заметили, что у лучей была склонность к сжиганию кожи, что усугублялось тем фактом, что более старые машины облучали людей гораздо более высокими дозами радиации, чем сегодня. Но в то время как чрезмерное воздействие лучей может вызвать рак, они также могут излечить его. Еще во времена Рентгена врачи использовали лучи для прижигания невусов.

7. Рентгеновские лучи помогли ученым понять структуру ДНК.

Наше понимание формы двойной спирали ДНК было частично обеспечено рентгеновской кристаллографией — методом, в котором рентгеновские лучи отскакивают от трехмерной картины атомов в кристаллической решетке, образуя теневое изображение ее структуры. Снимки, полученные Розалинд Франклин(на фото) с помощью метода рентгеновской дифракции в то время, названы Дж. Д. Берналом «одними из самых красивых снимков какого бы то ни было вещества, когда либо полученных до этого времени»

8. Рентгеновские лучи открывают вселенную

Более десятка телескопов, которые обнаруживают рентгеновские лучи, были запущены в космос, что позволило нам сделать открытия далеко за пределами нашей собственной солнечной системы. В 1999 году НАСА развернули свою рентгеновскую обсерваторию Чандра на борту космического корабля «Колумбия», которая с тех пор обнаружила черные дыры, углубила наше понимание темной материи и открыла на огромную черную дыру в центре Млечного Пути.

9. Рентгеновские лучи изменили наше понимание искусства и предметов искусства.

Рентгеновские лучи позволили ученым и искусствоведам увидеть «подтексты» — грубые этюды, которые художники использовали для набросков. Увидев эти предварительные наброски, искусствоведы лучше понимали, как последовательность создания шедевра. Рентген может также показать, как картины были изменены и восстановлены с течением времени, иногда позволяя выделить подлинные реставрации.

С помощью рентгена исследовали бесценные артефакты, такие как египетские мумии, без ущерба для них. И они открыли сюрпризы, как например человеческий труп внутри одной китайской статуи. Они даже использовались для того, чтобы заглянуть внутрь непрозрачного янтаря, чтобы иначе увидеть невидимые окаменелости древних животных, насекомых и растений.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Восемь уроков для матерей от выдающегося нейрохирурга Бена Карсона

/0 Отзывы/в , , /

Нейрохирург с мировым именем Бен Карсон, который первый в мире успешно разъединил сиамских близнецов, сросшихся затылками, автор шести бестселлеров, экс-кандидат в президенты США, министр жилищного строительства и городского развития США, до пятого класса был последним по успеваемости учеником. По его утверждениям, своим колоссальным достижениям он обязан вере в Бога и рвению его матери.

УРОК 1

Отказ от телевидения в пользу книг

Хотя моя мама часто говорила мне: «Ты молодец, Бенни, ты сможешь достичь всего, чего захочешь», я ей не верил. Поскольку я был последним по успеваемости в классе, зачем мне нужно было стараться? Как-то после очередного просмотра наших с братом табелей с итоговыми оценками мама в отчаянии сказала: «Я не знаю, что с вами делать, мальчики… Я хочу поговорить с Богом о тебе, Бен, и о твоем брате Куртисе. Мне нужно с Ним посоветоваться, что делать дальше. Вы больше просто не имеете права приносить такие оценки».

Через два дня после этого мама вернулась домой на час раньше. Она застала нас с братом, как обычно, за просмотром телевизора. В этот раз она решительно подошла, выключила телевизор и сказала: «Мальчики, вы тратите слишком много времени, сидя перед телевизором. Так образования не получишь. Господь повелел мне, что нужно делать. С сегодняшнего дня вы не будете смотреть телевизор, кроме двух программ в неделю, которые мы заранее выберем. А еще никаких игр и гуляний после школы, пока не будут выполнены уроки».

Мне не верилось, что мама могла такое сказать: «Но другие ребята гуляют на улице сразу после занятий и смотрят телевизор дома, сколько угодно». «Возможно, – ответила мама, – но другие дети, вероятно, не планируют добиваться успеха в жизни, а ты будешь успешным. Не смотри на других. В мире полно «других», и только некоторые из них достигают чего-то значимого».

Еще одним нововведением моей мамы было требование читать по две познавательные библиотечные книги в неделю. После прочтения мы должны были написать пересказ о прочитанном. К тому времени я учился в пятом классе, но так и не прочитал до конца ни одной книги! Мне пришлось согласиться с требованием мамы, и мы с братом стали постоянными посетителями местной библиотеки. Перечитав все библиотечные книги о животных, я начал читать о растениях, затем о минералах и, наконец, о камнях.

Сначала я не осознавал, как много разных знаний стало накапливаться в моей голове. Я научился получать от чтения удовольствие, и постепенно учеба давалась мне все легче. Я перестал плыть по течению, чувствуя себя неудачником. Через полтора года я стал лучшим учеником в классе. Я поверил в то, что смогу добиться успеха, если буду прилежным и делать то лучшее, что в моих силах.

УРОК 2

Всегда делай все наилучшим образом

С тремя классами начальной школы, с разбитой семейной жизнью моей маме удалось воспитать в себе железную волю. «Если другие могут, я тоже смогу» – это принцип ее жизни. Эта вдохновляющая мысль стала для мамы настолько важной, что она снова и снова нам ее повторяла: «Мальчики, если кому-то это под силу, вы тоже сможете это сделать».

У мамы не было проблем с поиском работы, она была готова взяться за любую. Работала добросовестно, придерживаясь принципа: «Я приложу все силы и сделаю лучше». Моя пол, она не останавливалась до тех пор, пока пол не становился чистым и блестящим до неузнаваемости.

Делая все наилучшим образом, мы также должны учитывать то, что нам необходимо во всем полагаться на Бога. Какими бы ни были наши усилия, их будет всегда недостаточно без Творца. До сих пор я не нахожу объяснений выздоровлению нескольких моих безнадежных больных пациентов. Я молился, чтобы Господь открыл мне эту тайну, но ответа не получил. Но с командой медработников мы точно знаем, что вся наша самоотверженность в этих случаях не помогла бы. Господь является единственным источником помощи.

УРОК 3

Осознание зависимости от Бога

Еще одной чертой характера моей мамы было умение осознавать свою зависимость от Бога. Она понимала, что ее мудрости не хватит для решения проблем, и обращалась за помощью к Богу в молитве. Он отвечал ей. Это не был голос свыше, а скорее уверенность и чувство, которое указывало ей, что нужно говорить и как действовать. Ежедневно снова и снова мама молилась о том, чтобы Бог дал ей мудрости, как мотивировать сыновей к учебе и труду, не ломая их как личностей.

Она говорила Богу: «Боже, мне не к кому больше обратиться. Ты будешь моим лучшим Другом. И Тебе придется учить меня, как жить и поступать. Тебе придется давать мне мудрости, потому что я не знаю, что делать». Она была готова делать все возможное со своей стороны, а в остальном полагалась на Бога. Так поступать она учила и нас.

УРОК 4

Бороться за совершенство

Быть успешным – значит бороться за совершенство, и неважно в какой сфере. Каждый из нас должен сделать что-то значимое и позитивное. Для этого, прежде всего, нужно развивать свои умственные способности и данные Богом таланты. Часто в разговорах с молодежью об их талантах я слышу такие ответы: «Я могу петь», «Я умею играть в баскетбол». Они мыслят категориями эстрады, поп-музыки и спортивных игр с мячом. Но очень редко я слышу: «Мне хорошо дается математика» или «Я прекрасный читатель». Ни один еще не сказал мне: «Я могу черпать для себя глубокие мысли из написанного». А между тем именно эти таланты делают нас уникальными и способствуют достижению успеха в жизни.

К сожалению, большинство людей не задумывается, что Господь дал каждому из нас более чем 14 млрд клеток и связей в мозгу. Был бы смысл Богу создавать такой сложный орган в человеке, при этом не ожидая, что он будем им пользоваться? Хотя я многого достиг в жизни, но остался тем же человеком, с тем же мозгом, который имел в школьные годы, находясь на самом низком уровне успеваемости. Никто не делал мне пересадки головного мозга, чтобы в седьмом классе я выбился в первые ученики школы. Никакие достижения не пришли ко мне сами по себе.

Самое важное – признание в себе Богом данных талантов и дальнейшее их развитие. Любой человек со здоровым мозгом способен заниматься почти всем чем угодно! Но каждый из нас обладает особыми одаренностями. И если мы это осознаем, применим их и разовьем, то, скорее всего, будем успешны, достигнув вершин в своем ремесле.

УРОК 5

Отдавать больше, чем получать

К сожалению, слово «успех» часто используют ошибочно. Для некоторых успех – это достичь верхней ступени достатка, и не важно, какой ценой. Эти люди измеряют успех нажитыми миллионами. Мне грустно, когда на встречах со мной ученики меня спрашивают: «В каком доме вы живете?», «Сколько у вас кредитных карточек?» и «Есть ли у вас собственный бассейн?». Ведь для меня деньги и то, что за них покупают, несущественно. Настоящим успехом я считаю вклад в общество. Успех – это отдавать больше, чем получать. Это когда вы превосходите себя в том, что помогаете другим. Это также стать хорошим отцом, который вдохновляет своих детей научиться как можно большему, или матерью, которая помогает детям развивать веру в Бога и уверенность в своих силах.

Мама говорила мне: «Одежда неважна. Дома, машины, счета в банках – ничто не имеет значения. Знаешь, что важно? Знания и трудолюбие, вот то, что позволит тебе иметь все».

Во время медицинской практики и в последующей работе мои наставники учили меня на личном примере полностью отдаваться своему ремеслу. Эти люди реально отдавали другим большую и лучшую часть себя. Их пример меня вдохновлял. Я научился быть внимательным не только к болезням своих пациентов, но и интересоваться ими самими. Я понимал, что врач должен быть врачом не только тогда, когда ему это удобно; я пообещал себе быть готовым оказать помощь пациентам в любой момент, когда это потребуется. Особое удовольствие я получал от исследований, испытаний новых технологий, потому что не боялся рисковать и принимать ответственные решения.

УРОК 6

Победа над гордыней

Иногда наши знания имеют обратное действие, если мы становимся высокомерными и невыносимыми. Не к таким знаниям я призываю вас и ваших детей. Не нужно приобретать знания ради знаний. Когда в пятом классе в моей жизни произошел резкий поворот и я стал способным учеником, то иногда мне хотелось похвастаться перед теми, кто ранее надо мной смеялся. Два года подряд я доказывал всем и каждому, какой я молодец. Но вместо проявления уважения ко мне, одноклассники считали меня невыносимым и высокомерным. К сожалению, они были правы. Я и не заметил, как стал таким. До 11 класса я настолько увлекся достижениями ради достижений, что другим было неприятно даже со мной рядом находиться. Однажды я подумал: «Зачем мне доказывать людям, что я умнее их? Может, мне нужно измениться и прекратить всем демонстрировать свою ученость?»

Мне понадобилось немало времени, чтобы победить в себе стремление быть лучше других. Наконец я понял, что должен стараться изо всех сил приносить людям пользу. Долгое время я не обращал внимания на библейские тексты из книги Притчей о гордости. Но чем больше я читал Библию, тем больше понимал, как Бог ненавидит гордость и высокомерие. Особенно мне запомнился один стих: «Гордость человека унижает его, а смиренный духом приобретает честь» (Библия. Притчи 29:23). Победа над гордостью – это всегда результат борьбы. Если человек достигает успеха и признания, ему придется бороться с собой, чтобы не возгордиться. Я заметил: чем больше человек уверен в своих способностях, тем меньше рассказывает другим о своих достижениях.

Из-за хорошего образования и подготовки я чувствовал себя слишком уверенно, возможно, даже немного самоуверенно. Было так, будто я просил Бога о помощи, но в то же время не ожидал ее получить, либо не оценивал ее, когда получал, или подсознательно не замечал Божьего вмешательства. Однако после целого ряда удивительных ответов на мои молитвы во время тяжелых и безнадежных, с человеческой точки зрения, операций и случаев, я начал смотреть на жизнь иначе. Я по-прежнему считал себя опытным и квалифицированным врачом, но при этом признавал ведущую роль Бога в моей жизни. С тех пор меня наполнило ощущение, что, если я только позволю Богу, Он будет наделять меня Своей силой на протяжении всей моей жизни.

В сложных ситуациях я выделяю время для размышлений и для усвоения услышанного. Ежедневно во время размышлений я молюсь, умоляя Бога дать мне глубокое понимание своей миссии на текущий день и помочь мне видеть главное. Обязательно нужно научить своих детей и научиться самим просить Бога о вмешательстве в нашу жизнь, особенно когда мы беспомощны.

УРОК 7

Позитивное мышление и духовный рост

Меня неоднократно спрашивают, как сохранить здоровье в современном мире. Врачи все чаще приходят к выводу, что наше выздоровление больше зависит от позитивного мышления, чем от физического состояния или прогнозов. Оптимистичный взгляд может многое изменить. Когда у нас хорошее настроение, это действительно влияет на наше здоровье, на мышление и на отношения с другими. Учить детей мыслить позитивно нужно с самого раннего детства. Я не призываю все время улыбаться и повторять по сто раз в день: «Я положительно мыслю». Правильное мышление развивается по мере того, как мы взрослеем духовно. Если мы более сосредотачиваемся на негативном, на плохом, то нас трудно будет назвать здоровыми как физически, так и духовно.

УРОК 8

Делай все, что можешь, а Богу позволь сделать остальное

Я очень люблю своих сыновей и хочу, чтобы они стали успешными людьми. Я не могу дать своим детям все на свете, но я устраиваю их жизнь так, чтобы они научились твердо стоять на ногах, уважать других и были ценными для общества. Если я обеспечу их всем, они никогда не достигнут этого. Мои дети знают, что я люблю их и готов всегда быть рядом. Осмысливая отношения с сыновьями, я понял, что Бог любит меня даже больше, чем я люблю их.

Когда мы полагаемся на Господа, это делает нас еще талантливее. Я призываю своих детей жить по простым правилам: делайте все, что можете, а Богу позвольте сделать остальное.

В нашей семье есть так называемый «семейный алтарь». Это то ежедневное утреннее время, когда мы всей семьей собираемся, чтобы помолиться друг за друга и почитать Библию. Иногда не просто выкраивать на это время. Но это то, что объединяет нашу семью.

Как прекрасно, когда у тебя есть возможность помогать людям и восстанавливать их здоровье! Я не просто чего-то стою, а еще могу делиться с другими. Я хочу сказать всем: Господь по-прежнему активно участвует в нашей жизни. И настоящее счастье – быть достаточно настойчивым и достаточно покорным, чтобы занять именно то место в служении другим, которое Господь тебе определил, ведь у Него для каждого человека есть Своя большая миссия.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

8 ИГР, В КОТОРЫЕ ИГРАЕТ НАШ МОЗГ

/1 Комментарий/в , /

1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться.
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!

2. Это не я, это все они.
Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья.

3. Для того, чтобы быть счастливым, мне нужно открыть секрет счастья.
Секрет в том, что секретов счастья или успеха нет. Сколько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от двери Простого Человеческого Счастья нет. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем настойчиво и усердно работаете над ее воплощением. Здесь нет коротких путей. Принятие этого факта продвинет вас по пути счастья намного дальше.

4. Если бы у меня было…
Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина… Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми. Они могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха. А истинное счастье идет изнутри…

5. Я люблю то, что есть, и не хочу изменений.
Позволяя себе думать подобным образом, мы создаем все предпосылки для падения вниз. Жизнь — это путешествие в постоянные изменения. Какие-то из них мы контролируем, какие-то – нет. Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.

6. Если не сегодня, значит – никогда.
Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Никогда не позволяйте своему уму обмануть вас и принять свое поражение. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты.

7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать.
Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Неудача — не конец света. Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.

8. Я знаю, что не должен, но…
Наш ум пытается обмануть нас, отрицая последствия наших вредных привычек. Особенно это касается вопросов здоровья. «Я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть». Или: «Я знаю, что не должен этого есть, но если я не могу наслаждаться жизнью, то зачем вообще жить». Проблемы со здоровьем — безусловно, это вызов счастью. Не позволяйте уму поймать вас в ловушку самооправданий и снисходительности к своим слабостям.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru