Почему эта художница создает свои работы на маленьком стекле?
Художница Дина Бродски рисует картины маслом на кружочках из органического стекла. Работы Дины в диаметре составляют всего несколько сантиметров, при этом детализация их поражает воображение. Создание каждой картины занимает 10-20 часов.
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
Можно только позавидовать выбору Мужчин, которые рядом с такой женщиной. Ей гораздо важнее не поставить штамп в паспорте как можно быстрее, а найти своего Победителя. Потому что такие Женщины созданы для истинных победителей. Они чувствуют себя некомфортно с Мужчинами слабее себя. Что уж говорить про Мужчин без цели? Тут важно не снизить планку и не сделаться нарочито слабой. Это не пройдет, силу не спрятать. Нужно уважать свою силу и продолжать искать Победителя
Дело не в Женщине, а в российских реалиях, когда условия складывались так, что Женщинам приходилось становиться сильнее Мужчин. Если посмотреть на страны с более благоприятным экономическим «климатом», то в Швейцарии, Германии и Америке есть чёткое осознание, что семьи создаются после 40 лет. И судя по тому, как там живут люди, наверное, в этом есть смысл.
У нас же нет такой возможности, чтобы до 30 лет оставаться ребенком, быть несерьезным и ничего не делать. Мы все время «должны». И если женщина после 25 лет не вышла замуж, окружающие начинают задавать соответствующие вопросы и думать, что с ней что-то не так. Общество не приемлет женщин–одиночек, упуская из виду то, что само и толкает их быть ещё более сильными, при этом Мужчин соответствующих гораздо меньше.
Сильная женщина не сможет покориться просто так, Она не отдаст свое сердце кому попало. Только Победитель может вызвать у Нее желание сдаться, уступить, быть ведомой, чувствовать себя рядом с Ним Женщиной. Дикая внутренняя Женщина, которая стихийна, необузданна, которая не имеет масок и ролей, а имеет в себе лишь чистый громкий зов, оглушительный пронзительный рёв призыва Мужчины, которая жива от начала мира, мечтает и жаждет быть покорённой, но это под силу только Избранному.
Я веду это всё к тому, что хватит переживать по этому поводу. И хватит прятать свою силу под натянутой маской слабой Женщины – сила прорвётся в самый неожиданный момент, сила сотрёт в порошок слабого Мужчину, если он будет рядом. Это гора, которая недвижима. Это данность, которую никому и никогда не под силу изменить. Это Женщина – Царица, Женщина, созданная для Королей, чья энергия сильнее ядерной, и эту мощь нужно суметь вынести! Это Женщина, которая сажает Мужчину на трон, выкованный своей силой. Она создана для побед своего Мужчины, она ведёт Его путём великих героев всех времён, потому что не знает другого пути, и если он не способен быть титаном или исполином, он не выдержит и полпути…
Нет, она не жестока: на каждом повороте она будет рядом, при каждом падении она «залижет» раны, она отдаст жизнь, если понадобится, она отдаст всю себя… только достойному, тому, кто способен вместить всю её силу и идти только вперёд с гордо поднятым знаменем, пока не станет тем, кем ему суждено по природе – царем и не приобретёт всё положенное ему величие.
И Он будет знать, как Ему повезло – встретить такую Женщину, какой дар вложил в его ладони Боги, вверив Ему Ту, которая способна, Ту, которой достаточно, Ту, которая питает всецело.
Он будет самым сильным, если Она будет рядом.
И бесполезно пытаться «натянуть» это одеяло на тех Мужчин, которые для этого не созданы, бесполезно растрачивать себя, прятаться под маской слабости, чтобы соответствовать, смиренно терпя и принимая нежелание двигаться вперёд к ослепительным победам – им это не нужно, дальше того, где они сейчас, они и пройдут, а, если, не дай Бог, сделают несколько шагов, то сломают себе спину, и в результате окажется два нереализованных человека, которые могли бы быть счастливы… по отдельности… Ведь и у не настолько сильных Мужчин есть путь своего развития, просто им нужно его пройти, чтобы когда-нибудь, возможно, уже в следующей жизни, встретить Ту, которая сделает его Победителем, когда они сами будут к этому готовы.
А сейчас, всё, о чём мечтает Сила, – чтобы её заметили и не пытались ослабить, она мечтает найти своего Победителя, своего Царя.
Сильной Женщине есть чем гордиться. Та сила, которую она взрастила в себе, обязательно найдёт того, кто тоже не сможет с другой: чем сильнее Мужчина, тем больше силы в него нужно вложить, тем сильнее Женщина должна быть рядом с ним.
Поэтому, если это про Вас (а, скорее всего, так и есть!), не прячьте то сокровище, которое носите, не растрачивайте впустую – туда, где никогда оно не сможет быть ни применено, ни оценено по достоинству, не пытайтесь укрыть его от глаз, пусть оно ослепительно сияет всеми своими гранями, сигнализирует о силе Владелицы, чтобы Он увидел его таким, как есть. Ему не нужны игры в притворство, он идёт за Вашей силой, и чем её больше, тем ему радостнее, тем Он окрылённее и благодарнее.
Никогда не соглашайтесь на меньшее: рядом с Царицей могут быть только Цари. И пусть создаётся как можно больше царств, как можно больше сильных здоровых союзов, в которых «вместе» и «навсегда» — не просто слова, а необходимые условия жизни и совместного развития – как «дышать».
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
• Veni, vidi, vici (Вэни, види, вици). Пришёл, увидел, победил.
• Consuetudo est altera natura (Консуэтудо эст альтэра натура). Привычка — вторая натура.
• Epistula non erubescit (Эпистула нон эрубэсцит). Письмо не краснеет (бумага всё стерпит)
• Ignorantia non est argumentum (Игноранциа нон эст аргумэнтум) Незнание не аргумент (незнание не освобождает от ответственности)
• Mala herba cito crescit (Мала хэрба цито крэсцит). Плохая трава быстро растёт. (Дурное дело нехитрое.)
• Non est fumus absque igne (Нон эст фумус абскэ игнэ). Нет дыма без огня.
• Nota bene! (Нота бэнэ) — буквально, «заметить хорошо». Обрати внимание!
• Nulla calamitas sola (Нулла каламитас сола). Беда не приходит одна.
• O tempora, о mores! (О тэмпора, о морэс!) О времена, о нравы!
• Otium post negotium (Оциум пост нэгоциум) Отдых после дела. (Делу — время, потехе — час.)
• Per aspera ad astra (Пэр аспэра ад астра). Через тернии к звёздам.
• Qui quaerit, reperit (Кви квэрит, рэпэрит). Кто ищет, тот всегда найдёт.
• Qui seminat mala, metet mala (Кви сэминат мала, мэтэт мала). Кто сеет плохое, пожнёт плохое (Что посеешь, то и пожнёшь)
• Sic transit gloria mundi (Сик трансит глориа мунди). Так проходит слава мира.
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
ПОМОЩЬ ПРИШЛА НЕОЖИДАННО С НЕБА. 60-летнюю Валентину Сакиасян парализовало в результате инсульта. Местные врачи были не в состоянии ей помочь и не давали никаких надежд на выздоровление. Родные несчастной женщины не хотели мириться с тем, что она навсегда останется инвалидом, и добились ее транспортировки на вертолете в одну из лучших клиник Екатеринбурга. Однако в день вылета пациентка сама вышла навстречу медикам. Удивленным врачам женщина рассказала, что ее исцелила шаровая молния, залетевшая в дом через печную трубу. Накануне вылета разразилась сильнейшая гроза. Супруг Валентины Сергеевны Жульверн Тигранович находился на крыше соседней постройки. Когда загрохотал гром, мужчина обернулся и остолбенел: над его домом, где осталась парализованная жена, зависла огромная шаровая молния! Когда светящийся шар через печную трубу проскользнул в дом, Жульверн Тигранович бросился на помощь к жене. Когда он вбежал в дом, то не поверил своим глазам: его супруга стояла посреди комнаты и . — Дом вдруг озарился таким ярким светом, что у меня заболели глаза, — говорит Валентина Сергеевна. – И в этот момент на расстоянии вытянутой руки я увидела огромный шар. Внезапно стены содрогнулись, словно от мощного разряда током, и молния исчезла. Я перепугалась и сама не заметила, как соскочила с постели. И только потом поняла, что стою на ногах! — Это просто невероятно! Впервые за нашу практику человек исцелился благодаря шаровой молнии, — поражаются врачи, которые провели повторный осмотр и не обнаружили даже следов инсульта.
Спасибо, что Вы с нами!
Статья из «Твой день» № 288 от 18 августа 2007 Автор: Дарья Завгородняя
Источник: IQjournal.ru
В 30 км от Дакара – столицы Сенегала – находится неповторимое природное явление — Розовое озеро, или Ретба, как его называют представители народа волоф, основной этнической группы страны. Площадь гигантской чаши с ярко-розовой водой, напоминающей клубничный коктейль со сливками, достигает 3 кв. км. Максимальная глубина озера не превышает 3 метров.
В прежние времена озеро Ретба было лагуной, которая соединялась с океаном узкой протокой. Но атлантический прибой, понемногу намывавший песок, засыпал протоку, и лагуна превратилась в довольно глубокое соленое озеро. В 1970-х годах в Сенегале наступил период засух, вследствие чего водоем сильно обмелел.
Вот тогда озеро Ретба и приобрело свой необычный оттенок. Причина уникального цвета воды заключается в том, что в озере обитают цианобактерии – древнейшие микроорганизмы, появившиеся на Земле 3,5 млрд лет назад. Удивительно то, что кроме них в этом насыщенном соляном растворе нет другой органической жизни. Концентрация соли в озере Ретба почти в 1,5 раза больше, чем в Мертвом море, — 380 граммов на литр. В Розовом озере, как и Мертвом море, очень сложно утонуть. Можно спокойно плыть по поверхности воды, при этом читая книгу или газету.
Цвет воды сенегальского озера может менять свой оттенок от светло-розового до коричневого. Насыщенность цвета зависит от времени суток, от облачности, и особенно от ветра, так как при сильном ветре цианобактерия активизируется и вырабатывает больше фермента, который окрашивает воду в розовый цвет.
Двухкилометровая береговая линия озера Ретба густо усыпана плоскодонными лодками, очень похожими на российские. Но на них не ловят рыбу, не ездят в соседнюю деревню и не возят сено. На Розовом озере лодки служат только для добычи соли.
Это сегодня люди добывают соль, стоя по шею в воде, — 20 лет назад по озеру передвигались без плавательных средств – уровень воды в нем доходил до пояса. А вследствие добычи огромного количества соли (около 25 тысяч тонн в год), глубина озера быстрыми темпами увеличивается.
Каждое утро десятки местных мужчин, прихватив необходимый инвентарь, плывут на середину озера и лезут в очень соленую воду. Они разбивают соляные залежи на дне водоема специальными баграми, а потом зачерпывают соль лопатами и загружают в лодки. Высокая концентрация соляного раствора способна всего за несколько десятков минут разъесть кожу, в результате чего на теле образуются тяжело заживающие язвы. Чтобы предотвратить это, добытчики, прежде чем сесть в лодку, натираются маслом карите, которое извлекают из плодов сального дерева.
Когда пирога полная соли причаливает к берегу, мужская миссия на этом заканчивается – соль из лодок разгружают женщины. Они носят на голове тазики, нагруженные влажной солью, весом более 25 кг, и высыпают ее на берегу озера для просушки. Изначально соль, извлеченная из водоема, имеет темно-серый цвет, но под воздействием тропических солнечных лучей она понемногу начинает белеть. В каждой куче соли находится табличка, на которой указан номер владельца. Здесь она год или два может дожидаться оптовых покупателей.
Соль, которую здесь добывают, экспортируют в африканские страны и, в качестве экзотического продукта, даже в Европу. В основном жители Сенегала довольствуются солью, которую получили из морской воды. Но иногда в местных ресторанах подают рыбу, запеченную в соли из озера Ретба.
Живут рабочие здесь же, на берегу Розового озера, в маленькой деревне, в лачугах, построенных из подручных материалов: полиэтиленовой пленки, тростника, листового железа и старых автомобильных покрышек. Они приезжают сюда работать из соседних стран Африки и из сенегальских провинций, но остаются не более чем на несколько лет из-за тяжелых условий труда. Однако, по меркам этой страны они хорошо зарабатывают.
Из-за активной добычи соли озеро Ретба с каждым годом все больше мелеет. За последние десять лет площадь сенегальского озера уменьшилась почти в три раза, и если в ближайшем будущем не примутся меры по защите этого природного объекта, он может исчезнуть с лица земли навсегда. Розовое озеро известно еще и тем, что здесь на протяжении многих лет финишировало всемирно известное ралли Париж-Дакар.
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
1. Каждый день это новый старт. Не привязывайтесь к тому, что произошло вчера, позавчера или позже. Сегодня новая жизнь и даже если что-то раньше было не так — вы обязательно будете пробовать снова и снова.
2. Будьте собой настоящим. Перестаньте пытаться угождать другим людям и быть кем-то другим. Намного интересней жить неповторимой версией себя, а не пытаться стать чьим-то дубликатом.
3. Перестаньте жаловаться. Хватит быть похожим на скулящую собаку, которая ничего не делает, но создает много звука. Перестаньте жаловаться относительно своих проблем, а приступайте к их решению.
4. Будьте проактивными. Не ждите, что кто-то что-то сделает, вместо этого сами приступайте к осуществлению задуманного.
5. Вместо того, чтобы думать «что если», думайте: «в следующий раз».
Перестаньте думать о вещах, которые вы не можете изменить или о том, что делает вас несчастными. Вместо этого сконцентрируйтесь на действии относительно важных вещей в вашей жизни. Это и есть самое конструктивное действие, что вы можете делать в данный момент.
6. Сконцентрируйтесь на «ЧТО?», а не «КАК?». Сфокусируйтесь на том, ЧТО вы хотите, перед тем как решить, КАК вы этого достигнете. Если вы открыты к новым возможностям и готовы предпринимать действие — все возможно.
7. Создавайте возможности. Вы можете ждать, что возможность сама появится в жизни или же попытаетесь создавать их сами.
8. Живите более сознательно. Перестаньте быть зомби, который движется по одинаковому маршруту и ест одну и ту же еду. Наслаждайтесь!! Попытайтесь почувствовать дуновение ветра, услышать, как поет птица, получить удовольствие от нового блюда.
9. Будьте ответственны за ваш рост. Вы и только вы решаете, как проживать вашу жизнь — десятки часов в соцсетях менее продуктивны, чем это же время, потраченное на учебу. В конечном итоге, выстрелит тот, кто наиболее любознателен и пытается попробовать себя во многих сферах.
10. Знайте истинного себя. Пытайтесь дать себе честный ответ, чего вы хотите. Абстрагируйтесь от общественного мнения, которое навязывает вам желание обладать мерседесом, хотя возможно на самом деле вы хотите прожить все лето в палатке на берегу Черного моря.
11. Определите свое призвание. Ваши ценности и есть ориентир при выборе призвания в жизни. Поймите, что для вас важно, и, исходя из этого, определите основной вектор движения вперед.
12. Живите в соответствии со своим призванием.
13. Определите свои жизненные принципы и действуйте, исходя из них.
14. Изучайте свои ценности. Ценности — это то, что делает из вас настоящего ВАС. Для кого-то ценностями могут быть друзья, для других семья и финансовый рост.
15. Ориентируйтесь на наивысшую планку. Мой отец всегда говорит — «делай все хорошо — плохо само получится». Старайтесь действовать в соответствии с самым качественным и лучшим подходом по отношению к любому вопросу.
16. Спроектируйте свою идеальную жизнь. Какова ваша идеальная жизнь?
17. Перестаньте ставить жизнь на паузу. Жить по-настоящему — это быть счастливым по всем пунктам. Зачем строить карьеру и приносить ей в жертву личную жизнь? Мы так часто отдаем что-то ради чего-то, что по-другому и не представляем себе дальнейшее продвижение. Снимите паузу с важного и желаемого и украдите немного времени у нужного.
18. Заведите записную книжку. В ней записывайте ваши ценности, принципы и планы, размышляйте на её страницах. В дальнейшем она станет отправной точкой для размышлений над самыми важными событиями.
19. Составьте список целей. Создайте цели на 1, 3, 5 и 10 лет. Чем более точные цели — тем лучше. Мои цели в кратко-, средне- и долгосрочной перспективе дополняют и способствуют достижению друг дружки.
20. Предпримите действие навстречу достижения целей и мечт. Создайте список действий со своей стратегией и немедленными шагами.
21. Создайте свой список желаний.
22. Не делайте что-то только потому, что это нужно сделать. Любая задача должна нести в себе смысл. Не бойтесь отказываться от чего-то, если это находится за пределами вашего жизненного плана.
23. Делайте то, что вам нравится. Зачем откладывать походы в театр, рыбалку или путешествия до пенсии?! Балуйте себя. Потратьте свое время и энергию на то, что будет вас наполнять.
24. Определите свою страсть в жизни. Если бы у вас были неограниченные ресурсы и никаких обязательств, что бы вы сделали? Страсть — это следовать своему пути, невзирая ни на какие проблемы. Удивительно, как мало людей знают или пытаются определить своё призвание в этой короткой жизни.
25. Создайте карьеру вокруг своего призвания. Бросайте, наконец, ненавистную работу. Если вы делаете то, что не любите, то просто продаете свою душу, но с очень большой скидкой.
26. Превратите свое призвание в деньги. Вы можете спросить, окей — допустим, моя страсть — садоводство, как я могу на этом сделать карьеру или деньги?! В наше время полно вариантов монетизации своего призвания — блогинг, видеоролики, платные курсы и так далее. Единственное, что часто останавливает людей это то, что прибыль будет в перспективе, но поверьте моему опыту, эта прибыль (при грамотном подходе) превысит все ваши ожидания.
27. Выносите уроки от критики. Критика — это то, что может научить вас быть лучшим. Не расстраивайтесь, если вам делают замечания — воспринимайте это как знак к тому, что нужно что-то изменить и стать лучшей версией себя.
28. Будьте позитивны. Стакан действительно наполовину полон.
29. Не говорите плохо о других. Если вам что-то не нравится в другом человеке — скажите ему или ей это в лицо. В любом другом случае не говорите ничего.
30. Ставьте себя на чужое место. Попытайтесь увидеть жизнь с позиции другого человека. Возможно, сегодня утром вам нагрубил дворник, но почему он это сделал?! Вероятно, на него просто никто не обращает внимания, возможно, его считают обслуживающим и ненужным персоналом и вообще не ценят его труд. Подумайте, как сделать так, чтобы в следующий раз он вас встретил улыбкой.
31. Будьте сострадательны. Действительно сочувствуйте чужой проблеме.
32. Развивайте безоговорочную веру в себя. Вера в себя — это когда вы продолжаете двигаться вперед, даже когда все вас от этого отговаривают. Анализируйте свои небольшие победы, вспомните, как вы шли против течения, вспомните удовольствие от того, что вы были правы, а все — нет. Если вы что-то задумали — будьте уверены в том, что все получится.
33. Отпустите несчастливое прошлое.
34. Прощайте тем, кто просит прощения. Не держите злобу на людей, а знайте их слабости и примите их такими, какие они есть.
35. Уберите неважное. Поймите краткосрочность таких вещей, как статус, слава, признание. Это все приложится, если вы будете сконцентрированы на самореализации, а не на социальном признании.
36. Прекратите отношения, которые не помогают вам. Уберите из своего окружения людей, которые добавляют в вашу жизнь ненужный пессимизм.
37. Проводите больше времени с людьми, которые вас вдохновляют и поддерживают.
38. Стройте искренние отношения с людьми вокруг вас (незнакомцы, семья, любимые). Тратьте время на укрепление и улучшение ваших отношений.
39. Воссоединитесь со своим старым другом. Что бы ни говорили — количество друзей неограниченно. Встретьтесь с людьми из вашего прошлого.
40. Сделайте день щедрости. Подумайте, что из того, что вы можете сделать сегодня, улучшит мир хоть на капельку. Делать добро окружающим — это лучший способ повысить себе настроение.
41. Помогайте людям, когда они в этом нуждаются. Воспринимайте этот шаг как долгосрочную инвестицию. Когда-то и вы получите помощь, не ожидая этого.
42. Сходите на свидание.
43. Влюбитесь.
44. Сделайте переучет вашей жизни. Раз в неделю, месяц, 3-6 месяцев — анализируйте свой прогресс и продвижение к задуманному. Корректируйте свои действия исходя из полученных результатов.
45. Не затягивайте. Избавьтесь от привычки затягивать с принятием решений. 9 из 10 возможностей упускаются из-за промедления с предпринятым действием.
46. Помогайте совершенно незнакомым людям. Один знакомый американец приехал из США, чтобы помочь совершенно незнакомому человеку побороть болезнь. Это и определило его судьбу в будущем.
47. Медитируйте.
48. Заводите новые знакомства. Я не перестаю повторять, что новые возможности появляются, благодаря новым знакомствам. Не бойтесь насильно себя поместить в интересующий вас круг людей и подружиться с ними.
49. Создавайте прочные отношения.
50. Станьте своим советником из будущего. Представьте себя через 10 лет и мысленно просите совета у себя, лучшего, относительно сложных решений. Как бы вы поступили, если бы были на 10 лет мудрее?
51. Напишите письмо будущему себе.
52. Убирайте лишнее. Уберите лишнее со своего стола, из квартиры, увлечений, жизни. Освободите место для более важных вещей.
53. Продолжайте учиться. Я уже не раз говорил у себя в блоге, что удивляюсь тому, что люди перестают учиться, заканчивая учебное заведение. Учиться — это не означает сидеть за книгами — вы можете учиться ездить за рулем, учиться танцевать, учиться риторике и так далее. Главная цель — это держать мозг в постоянном напряжении.
54. Развивайте себя. Старайтесь определить свои слабые стороны и развивайте их. Если вы слишком стеснительны — тренируйтесь быть более коммуникабельным, идите навстречу страху.
55. Делайте постоянный апгрейд себя. Углубляйте уже полученные знания и опыт, становитесь экспертом во многих сферах.
56. Постоянно пробуйте что-то новое. Вы просто не представляете, сколько ещё нового и интересного вы сможете пережить и ощутить (например, попробуйте и узнайте, что такое ватсу-массаж).
57. Путешествуйте. Выдерните себя со своей рутины передвижения — работа- дом, дом-работа.
58. Не обосновывайтесь на одном месте. Всегда живите динамично и старайтесь привязать себя кредитами, ремонтами и так далее насколько это возможно позже.
59. Будьте лучшим в том, что вы делаете. Если вы нашли свое призвание — станьте лучшим там.
60. Сломайте свои границы. Поставьте максимально невозможную цель — добейтесь задуманного и придумайте себе что-то ещё более невозможное. Все ваши зажимы от того, что кто-то когда-то вам сказал, что возможно, а что нет.
61. Впитывайте и пробуйте необычные идеи.
62. Создайте свое место для вдохновения. Это может быть уголок, в котором находятся все ваши вдохновляющие вещи (книги, фото, видео), это также может быть парк, кафе и так далее. Создайте свой собственный рай.
63. Ведите себя так, как вы представляете идеального себя.
64. Создавайте роли в жизни. Попробуйте как-то действовать, как если бы вы были Биллом Гейтсом, Майклом Джорданом или каким-то знаменитым и успешным человеком.
65. Найдите ментора или гуру. Изучайте жизнь своего гуру и постарайтесь не делать его ошибок. Советуйтесь с более опытным ментором.
66. Найдите свои ранее невидимые сильные стороны.
67. Увеличивайте свою сознательность.
68. Просите, чтобы вас конструктивно критиковали и давали советы. Со стороны всегда видно лучше.
69. Попытайтесь создавать поток пассивного дохода. Это могут быть % в банке, доход от сдачи квартиры в аренду или что-то другое. Пассивный доход даст вам возможность быть свободней в своих экспериментах в жизни и отталкиваться от того, что хочется, а не того, что надо.
70. Помогайте другим жить как можно лучше. Если вы видите, что можете помочь человеку улучшить его жизнь — обязательно помогите ему найти правильную дорожку.
71. Женитесь и заведите детей.
72. Улучшайте мир. В мире еще очень много чего можно улучшить — помогать бедным, нездоровым, лишенным возможностей нормально жить людям.
73. Поучаствуйте в гуманитарной программе помощи.
74. Отдавайте больше ценности, чем вы получаете. Когда вы постоянно даёте больше — вы начинаете со временем получать намного больше взамен.
75. Старайтесь видеть большую картину. Сфокусируйтесь на 20%, которые генерируют 80% результата.
76. Пускай ваша конечная цель будет четкой. Какова ваша конечная цель? Действительно ли то, что вы делаете, подвигает вас к достижению задуманного?
Пока вы будете думать о вещах, которые пододвигают вас к вашей конечной цели — вы на верном пути.
77. Всегда старайтесь найти путь 20/80. Минимум усилий, но максимум результата.
78. Расставляйте приоритеты. Иногда удобней двигаться по инерции и тяжело переключиться на более важную задачу, но именно это свойство сделает вашу жизнь значительно эффективней.
79. Наслаждайтесь моментом. Остановитесь. Посмотрите. Поблагодарите судьбу за то приятное, что есть у вас в данный момент.
80. Получайте удовольствие от мелочей. Чашка кофе утром, 15 минут сна днем, приятный разговор с дорогим человеком — всё это может быть между прочим, но вы постарайтесь отдать должное внимание всем мелким, но приятным моментам.
81. Сделайте перерыв. Это может быть 15 минут или 15 дней. Жизнь — это не марафон, а прогулка в удовольствие.
82. Постарайтесь избегать взаимоисключающих целей.
83. Сфокусируйтесь на создании. Для меня интересен процесс создания — создания игры, нового бизнеса и так далее, когда из ничего ты получаешь конфетку.
84. Не осуждайте окружающих. Уважайте других за то, кто они есть.
85. Единственный человек, которого вы должны менять — это вы.
Сконцентрируйтесь на своем развитии и росте, а не на изменении окружающих.
86. Будьте благодарны за каждый прожитый день.
87. Выражайте свою благодарность дорогим вам людям.
88. Веселитесь. У меня есть такие друзья, которые смеются без остановки — с ними я забываю обо всем. Позвольте себе такой эксперимент и вы!
89. Чаще бывайте на природе.
90. Всегда есть выбор. В любой ситуации всегда есть несколько выходов.
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
Благотворное влияние птичьего пения ощущал на себе, наверное, каждый человек. Слушая их восхитительные трели, успокаиваешься, все плохое уходит на задний план, мир и гармония воцаряются в душе.В нетрадиционной медицине есть даже такое направление – орнитотерапия, то есть лечение человека с помощью птичьего пения. Терапевтический эффект от прослушивания птичьих трелей бывает разный. Например, трели чижов и щеглов хорошо помогает при неврозах, а нежные звуки черного дрозда – при гипертонии.Самый знаменитый «певец» России соловей обыкновенный облегчит депрессивные состояния, снимет головную боль, тонизирует нервную систему и поднимет настроение.Его «многоколенные» трели с чередующимися резкими и мягкими звуками – пощелкиванием, посвистыванием, переливами – радуют слух и завораживают.Это очень недоверчивая и осторожная птаха, держащаяся подальше от людей. Но весной и в начале лета соловей поет так увлеченно и самозабвенно, что забывает об опасности. В это время можно подойти к нему очень близко – он поет, как в последний раз, не замечая ничего и никого вокруг. Никогда не подумаешь, что эта серая неприметная птичка может издавать такие волшебные звуки!Молодые соловьи подражают старым. У них вообще очень развито подражательство, и если в округе завелся один хороший певец, то вскоре остальные начинают петь гораздо лучше.
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru
Спасибо, что Вы с нами!
Источник: IQjournal.ru