Литературные направления в искусстве

Литературные направления в искусстве: Классицизм, сентиментализм, романтизм, натурализм, реализм, модернизм, авангард, постмодернизм и т.д.

КЛАССИЦИЗМ (от лат. — первоклассный, образцовый) — литературно-художественное направление, зародившееся в эпоху Возрождения и продолжавшее свое развитие до первых десятилетий XIX века. В историю литературы как понятие классицизм вошел в конце XIX-начале XX века. Основные его приметы определялись в соответствии с драматической теорией XVII века и с основными идеями трактата Н. Буало «Поэтическое искусство» (1674). Классицизм рассматривался как направление, ориентирующееся на античное искусство. В определении классицизма выделяли прежде всего стремление к ясности и точности выражения, равнение на античные образцы и строгую подчиненность правилам. В эпоху классицизма обязательными были принципы «трех единств» («единство времени», «единство места», «единство действия»), которые стали условным обозначением трех правил, определяющих организацию художественного времени, художественного пространства и событий в драматургии. Своей долговечности классицизм обязан тем, что писатели этого направления понимали собственное творчество не как способ личного самовыражения, а как норму «истинного искусства», обращенного к общечеловеческому, неизменному, к «прекрасной природе» как постоянной категории. Строгий отбор, стройность композиции, набор определенных тем, мотивов, материал действительности, ставшей объектом художественного отражения в слове, были для писателей-классицистов попыткой эстетического преодоления противоречий реальной жизни. Поэзия классицизма устремлена к ясности смысла и к простоте стилистического выражения. Хотя в классицизме и развиваются активно такие прозаические жанры, как афоризмы (максимы) и характеры, особенное значение в нем имеют драматические произведения и сам театр, способный ярко и органично исполнять одновременно нравоучительную и развлекательную функции.

Коллективной эстетической нормой классицизма является категория «хорошего вкуса», выработанная так называемым «хорошим обществом». Вкус классицизма многословию предпочитает краткость, вычурности и сложности выражения — ясность и простоту, экстравагантному — благопристойное. Основным законом классицизма является художественное правдоподобие, которое изображает вещи и людей такими, какими они должны быть в соответствии с нравственной нормой, а не такими, какие они есть в реальности. Характеры в классицизме строятся на выделении одной главенствующей черты, что должно превратить их в универсальные общечеловеческие типы.

Выдвигавшиеся классицизмом требования простоты и ясности слога, смысловой наполненности образов, чувства меры и нормы в построении, сюжете и фабуле произведений до сих пор сохраняют свою эстетическую актуальность.

СЕНТИМЕНТАЛИЗМ (от англ. — чувствительный; фр. — чувство) — одно из основных направлений в европейской литературе и искусстве XVIII века. Свое наименование сентиментализм получил после выхода в свет романа «Сентиментальное путешествие по Франции и Италии» английского писателя Л. Стерна. Именно в Англии это течение получило наиболее законченное выражение. Основное внимание писателей-сентименталистов сосредоточено на жизни человеческого сердца; внешний мир природы в их произведениях тесно связан с внутренним миром человеческой души, с напряженным интересом к эмоциональной сфере и переживаниям отдельного человека. Возвышенное начало, основополагающее в трудах теоретиков классицизма, в сентиментализме сменяется категорией трогательного, сочувствием к ближнему, обращением к естественно-бытовому поведению человека, тягой к добродетели. В России все основные произведения европейских сентименталистов были переведены еще в XVIII веке и пользовались большим читательским успехом, оказывали значительное влияние на отечественных писателей. Наивысшего расцвета русский сентиментализм достиг в творчестве Н.М. Карамзина («Бедная Лиза», «Наталья, боярская дочь», «Письма русского путешественника» и др.), в произведениях М.Н. Муравьева, Н.А. Львова, В.А. Жуковского, И.И. Дмитриева.

РОМАНТИЗМ — одно из крупнейших, выразительных и эстетически значимых направлений в европейском и американском искусстве конца XVIII — первой половины XIX века, получившее всемирное распространение и открывшее множество даровитых художников — поэтов, прозаиков и драматургов, живописцев и скульпторов, актеров, композиторов и музыкантов. Типичной приметой романтизма является резкое недовольство действительностью, постоянное сомнение в том, что жизнь общества или жизнь индивидуума может быть построена на началах добра и справедливости. Другой важной чертой романтического миросозерцания должна быть названа мечта об обновлении мира и человека наперекор разуму и реальным фактам, стремление к возвышенному, чаще всего недостижимому идеалу. Четкое осознание противоречия между идеалом и действительностью, ощущение разрыва между ними и вместе с тем жажда их воссоединения — определяющее начало романтического искусства.

Романтиков всегда привлекали фантастические сюжеты и образы, народные предания, притчи, сказки; их интересовали неведомые дальние страны, жизнь племен и народов, героические переломные исторические эпохи, благодатный и светлый мир живой природы, в который они были влюблены. В своих произведениях романтики сознательно смешивали высокое и низкое, трагическое и комическое, реальное и фантастическое, видоизменив и обновив старые жанры и создав новые — исторический роман, лиро-эпическую поэму, повесть-сказку. Им удалось сблизить литературу с фольклором, изменить сложившиеся представления о драматическом искусстве, проложить новые пути в лирике. Художественные открытия романтизма во многом подготовили появление реализма.

В иных условиях, нежели западно-европейский, возник и развивался русский романтизм, ставший главным событием литературной жизни в 1820-е годы. Его важнейшими приметами стали меньшая отчетливость основных признаков и свойств и более тесная связь с другими литературными направлениями, прежде всего с классицизмом и сентиментализмом. В истории и развитии русского романтизма исследователями принято выделять три периода. Период зарождения романтического направления в России приходится на 1801-1815 годы. Родоначальниками русского романтизма являются В.А. Жуковский и К.Н. Батюшков, оказавшие огромное влияние на последующую литературу. Временем усиленного развития романтизма, заметного отмежевания от классицизма и сентиментализма становятся 1816 — 1825 годы. Ярким явлением этого периода была плодовитая литературная деятельность писателей-декабристов, а также творчество П.А. Вяземского, Д.В. Давыдова, Н.М. Языкова, Е.А. Баратынского, А.А. Дельвига. Центральной фигурой русского романтизма становится А.С. Пушкин. В третий период, охватывающий 1826-1840 годы, романтизм получает самое широкое распространение в русской литературе. Венцом этого направления стало творчество М.Ю. Лермонтова, лирика Ф.И. Тютчева, ранние произведения Н.В. Гоголя. В дальнейшем воздействие романтической эстетики сказывается на развитии русской литературы всего XIX века и в XX столетии. Романтические традиции сохраняются и до настоящего времени.

РЕАЛИЗМ (от позднелат. — вещественный, действительный) — ведущее литературное направление XIX-XX веков, один из главных художественно-творческих принципов литературы и искусства, ориентированный на адекватное воспроизведение окружающей действительности, общества в целом и человеческой личности в ее различных проявлениях по отношению к действительности и обществу. Примечательно, что реализм и его теория стали российской прерогативой. Проблемы реалистического искусства занимали существенное место в литературно-эстетических размышлениях В.Г. Белинского, Н.А. Добролюбова, А.И. Герцена, П.В. Анненкова, Ф.М. Достоевского, Д.И. Писарева, А.В. Дружинина, М.Е. Салтыкова-Щедрина, Н.В. Шелгунова, Д.С. Мережковского, А.В. Луначарского, М.М. Бахтина, В.М. Жирмунского и др. В русле реализма и реалистической традиции, несмотря на отчетливое проявление тех или иных «нереалистических» тенденций, развивалось творчество большинства классиков отечественной словесности двух столетий. Стремясь к полноценному, с точки зрения жизненной правды, постижению реальности, прибегая (хотя и в необязательном порядке) к жизнеподобным формам, реализм, конечно же, создает у читателя только иллюзию изображаемой реальности. Достаточно поздно возникнув в истории культуры как одно из ведущих направлений, реализм переживает постоянные изменения и обновления, обнаруживая при этом закономерную «выживаемость» в самых разных социально-исторических условиях.

МОДЕРНИЗМ (от фр. — новейший) — эстетическая концепция, сложившаяся в 1910-е и бурно развивавшаяся в 1920-1930-е годы. Модернизм возник в результате пересмотра философско-эстетических основ и творческих принципов художественной культуры XIX века, происходившего на протяжении 1870-1900 годов. Об этом свидетельствует история таких школ и направлений, как импрессионизм, символизм, футуризм и некоторых других. Несмотря на заметные различия программ и манифестов, всех их объединяет восприятие своей эпохи как времени необратимых перемен, сопровождающихся крахом предшествующих духовных ценностей. Хотя не существует программного документа, в котором содержались бы основные эстетические устремления модернизма, развитие этого направления в культуре Запада и России выявляет устойчивость его особенностей, позволяющих говорить об определенной художественной системе. Различные составляющие модернизма наблюдаются и в поэзии, и в драматургии, и в прозе.

ПОСТМОДЕРНИЗМ (от англ., фр., нем. — после новейшего) — употребительный в последние десятилетия, но до сих пор не получивший четкого и однозначного толкования термин, понятийная суть которого сводится к тому, что это многозначный и многоуровневый, подверженный влиянию национально-исторических, социальных и пр. обстоятельств комплекс эстетических, философских, научно-теоретических представлений, обусловленных спецификой мировосприятия, мироощущения и оценки познавательных возможностей человека, его места и роли в окружающем мире. Зарождение этого направления в литературе обычно относят приблизительно к концу Второй мировой войны, однако как общественно-эстетический феномен постмодернизм был осознан в западной культуре и отражен как специфическое явление только в начале 1980-х годов. Всей своей сутью постмодернизм противостоит реализму. Во всяком случае, пытается противостоять. Не случайны в этой связи понятия, которыми оперируют теоретики данного направления: «мир как хаос», «постмодернистская чувствительность», «мир как текст», «сознание как текст», «интертекстуальность», «кризис авторитетов», «авторская маска», «пародийный модус повествования», фрагментарность повествования, мета-рассказ и т.п.

Аванга́рд (фр. avant-garde — передовой отряд), авангарди́зм — обобщающее название течений в мировом, прежде всего в европейском искусстве, возникших на рубеже XIX и XX веков. К ярким представителям авангардного искусства в литературе можно отнести:

·                    футуризм — Алексей Крученых, Велимир Хлебников, Владимир Маяковский;

·                    экспрессионизм — Райнер Мария Рильке, ранний Леонид Андреев.

Драматургия

Первооткрывателем авангардной символистской драмы стал бельгийский франкоязычный драматург Морис Метерлинк. Вслед за ним символистская поэтика и мироощущение закрепляется в драмах Г. Гауптмана, позднего Г. Ибсена, Л. Н. Андреева, Г. фон Гофмансталя. В XX веке авангардная драма обогащается приёмами литературы абсурда. В пьесах позднего А. Стриндберга, Д. И. Хармса, В. Гомбровича, С. И. Виткевича изображается абсурдная реальность, поступки персонажей зачастую алогичны. Законченное выражение абсурдистские мотивы получили в творчестве франкоязычных авторов т. н. драмы абсурда — Э. Ионеско, С. Беккета, Ж. Жене, А. Адамова. Вслед за ними абсурдистские мотивы развивали в своих драмах Ф. Дюрренматт, Т. Стоппард, Г. Пинтер, Э. Олби, M.Волохов, В. Гавел.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Как ученые определяют расстояния до звезд?

Учёные определяют расстояния до близких звёзд, измеряя параллакс: пока Земля обращается вокруг Солнца, близкая звезда заметно смещается относительно очень далёких звёзд фона (как смещается палец относительно окна, если на него смотреть то левым, то правым глазом). Так как расстояние от Земли до Солнца очень точно измерено, всё сводится к простой геометрической задаче — найти размеры треугольника по известной стороне и двум углам.

Этим способом русский учёный Василий Яковлевич Струве (урождённый Фридрих Георг Вильгельм Струве) в Пулковской обсерватории в 1837 году одним из первых определил расстояние до Веги, яркой голубоватой звезды, отлично наблюдаемой летом и осенью.

Спутник HIPPARCOS, используя такой же метод, с 1989 года определил и уточнил расстояния до миллиона звёзд.

Расстояния до далёких звёзд определяют приблизительно, используя статистические методы и выявленные закономерности. Например, переменные звёзды особого класса, цефеиды, имеют ярко выраженную корреляцию между периодом изменения блеска и своей максимальной яркостью. В других случаях используются самые яркие, обнаруженные в этом объекте, звёзды, так как существует довольно чёткий верхний предел яркости звёзд.

Если же «целевая» звезда ничем не примечательна, то по собственному движению или её спектру судят о том, к какому объекту она принадлежит (скоплению или галактике), а затем ищут в этом объекте другую звезду до которой легко определить расстояние.

2503899-800x379

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Почему МКС двигается по синусоиде?

Вы наверняка видели изображение траектории полёта какого-либо космического корабля, например МКС, на карте. Оно, как вы могли догадаться, напоминает синусоиду или косинусоиду, кому как нравится. Но почему? Ведь корабль летит прямо. Давайте разберёмся.

sinusoid-800x392

Действительно, МКС вращается по круговой орбите. Но ось вращения Земли имеет наклон, примерно равный 24 градусам. Именно благодаря этому наклону меняются времена года. А МКС запускают таким образом, чтобы получать максимальное количество солнечной энергии. И эта орбита не совпадает с экватором.

zemlya

Таким образом, орбита МКС проходит частично по южному, а частично по северному полушарию. Учитывая, что международная станция делает 16 оборотов вокруг Земли в сутки, то постоянно меняется южное полушарие на серверное и наоборот. Отсюда и траектория, напоминающая синусоиду.

Если зайти на сайт contenton.ru/geo-mks-tracking, то можно в режиме реального времени отследить, где находится МКС.

Главный вывод: орбиты многих космических кораблей, спутников и, в частности, МКС не совпадают с экватором. Поэтому, при проекции их траекторий на карту, получается рисунок синусоиды.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Таблицы Шульте

Для тренировки навыка быстрого чтения многие специалисты рекомендуют выполнять специальные упражнения с таблицами Шульте.

Методика выполнения этих упражнений направлена на улучшение периферийного зрения, увеличение количества видимого текста, и следовательно, на ускорение чтения.

9ldvAMwyg9k
Что это такое? Таблица Шульте представляет собой таблицу, в ячейках которой хаотичным образом размещена определенная информация (чаще всего последовательно идущие числа). Самый распространенный вид интерпретации таблицы Шульте (или Shultz tables) – это квадратная таблица, имеющая 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25.

limx81sQYpI

Суть работы с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении всех чисел, либо других объектов, расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения, повысить которую и позволяют специальные методики работы с этими таблицами.

Эффект от упражнения. Обычно Shultz tables применяются для развития темпа восприятия информации, а также в качестве теста для изучения текущего состояния этого темпа. Постоянная работа с таблицами Шульте помогает расширить ваше периферийное зрение. Широкое поле зрения сокращает время поиска информационных частей текста. Также за счет работы с такими таблицами растет скорость зрительных поисковых движений, что является важной составляющей навыка быстрого чтения.

Кроме того, таблицы Шульте часто применяются в тренингах по Нейролингвистическому программированию (НЛП) для получения так называемого состояния высокой продуктивности, которое осуществляется за счет переключения сознания от критического восприятия к определенной апатии и возможности эффективно выполнять логичные и последовательные операции. В принципе, этот эффект также важен и для скорочтения. Поэтому можно сказать, что работа с таблицами Шульте оказывает двойной эффект на увеличение скорости чтения.

Методика выполнения упражнения
Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать цифры нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25. Найденные цифры фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска. Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все цифры, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть таблицу полностью.

JosHPDYisQ

Наилучшая тренировка зрительных навыков скорочтения при работе с таблицами Шульте достигается при максимальном отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. Для этого необходимо соблюдать правильное расстояние от глаз до таблицы. Чем дальше таблица, тем удобнее смотреть на все ее ячейки сразу. Оптимальное расстояние до таблицы должно соответствовать удобному расстоянию до книги или до монитора при чтении. Обычно это 40-50 сантиметров, но не нужно отводить глаза слишком далеко, только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу.

Достижение нужного эффекта. Занимаясь с таблицами Шульте, важно понимать, что именно вы тренируете – свои зрительные навыки. Поэтому главное не желание как можно скорее закончить каждую таблицу, а правильное выполнение упражнения, то есть соблюдение методики, описанной выше. По началу при выполнении упражнения у вас могут возникнуть определенные трудности, но с каждой следующей таблицей вы будете находить числа все быстрее и быстрее. В конце концов вы поймете, что теперь находите числа куда быстрее, чем если бы просто искали их обычным движением глаз. Это и есть нужный эффект от методики упражнений с таблицами Шульте.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Восемь уроков для матерей от выдающегося нейрохирурга Бена Карсона

Нейрохирург с мировым именем Бен Карсон, который первый в мире успешно разъединил сиамских близнецов, сросшихся затылками, автор шести бестселлеров, экс-кандидат в президенты США, министр жилищного строительства и городского развития США, до пятого класса был последним по успеваемости учеником. По его утверждениям, своим колоссальным достижениям он обязан вере в Бога и рвению его матери.

УРОК 1

Отказ от телевидения в пользу книг

Хотя моя мама часто говорила мне: «Ты молодец, Бенни, ты сможешь достичь всего, чего захочешь», я ей не верил. Поскольку я был последним по успеваемости в классе, зачем мне нужно было стараться? Как-то после очередного просмотра наших с братом табелей с итоговыми оценками мама в отчаянии сказала: «Я не знаю, что с вами делать, мальчики… Я хочу поговорить с Богом о тебе, Бен, и о твоем брате Куртисе. Мне нужно с Ним посоветоваться, что делать дальше. Вы больше просто не имеете права приносить такие оценки».

Через два дня после этого мама вернулась домой на час раньше. Она застала нас с братом, как обычно, за просмотром телевизора. В этот раз она решительно подошла, выключила телевизор и сказала: «Мальчики, вы тратите слишком много времени, сидя перед телевизором. Так образования не получишь. Господь повелел мне, что нужно делать. С сегодняшнего дня вы не будете смотреть телевизор, кроме двух программ в неделю, которые мы заранее выберем. А еще никаких игр и гуляний после школы, пока не будут выполнены уроки».

Мне не верилось, что мама могла такое сказать: «Но другие ребята гуляют на улице сразу после занятий и смотрят телевизор дома, сколько угодно». «Возможно, – ответила мама, – но другие дети, вероятно, не планируют добиваться успеха в жизни, а ты будешь успешным. Не смотри на других. В мире полно «других», и только некоторые из них достигают чего-то значимого».

Еще одним нововведением моей мамы было требование читать по две познавательные библиотечные книги в неделю. После прочтения мы должны были написать пересказ о прочитанном. К тому времени я учился в пятом классе, но так и не прочитал до конца ни одной книги! Мне пришлось согласиться с требованием мамы, и мы с братом стали постоянными посетителями местной библиотеки. Перечитав все библиотечные книги о животных, я начал читать о растениях, затем о минералах и, наконец, о камнях.

Сначала я не осознавал, как много разных знаний стало накапливаться в моей голове. Я научился получать от чтения удовольствие, и постепенно учеба давалась мне все легче. Я перестал плыть по течению, чувствуя себя неудачником. Через полтора года я стал лучшим учеником в классе. Я поверил в то, что смогу добиться успеха, если буду прилежным и делать то лучшее, что в моих силах.

УРОК 2

Всегда делай все наилучшим образом

С тремя классами начальной школы, с разбитой семейной жизнью моей маме удалось воспитать в себе железную волю. «Если другие могут, я тоже смогу» – это принцип ее жизни. Эта вдохновляющая мысль стала для мамы настолько важной, что она снова и снова нам ее повторяла: «Мальчики, если кому-то это под силу, вы тоже сможете это сделать».

У мамы не было проблем с поиском работы, она была готова взяться за любую. Работала добросовестно, придерживаясь принципа: «Я приложу все силы и сделаю лучше». Моя пол, она не останавливалась до тех пор, пока пол не становился чистым и блестящим до неузнаваемости.

Делая все наилучшим образом, мы также должны учитывать то, что нам необходимо во всем полагаться на Бога. Какими бы ни были наши усилия, их будет всегда недостаточно без Творца. До сих пор я не нахожу объяснений выздоровлению нескольких моих безнадежных больных пациентов. Я молился, чтобы Господь открыл мне эту тайну, но ответа не получил. Но с командой медработников мы точно знаем, что вся наша самоотверженность в этих случаях не помогла бы. Господь является единственным источником помощи.

УРОК 3

Осознание зависимости от Бога

Еще одной чертой характера моей мамы было умение осознавать свою зависимость от Бога. Она понимала, что ее мудрости не хватит для решения проблем, и обращалась за помощью к Богу в молитве. Он отвечал ей. Это не был голос свыше, а скорее уверенность и чувство, которое указывало ей, что нужно говорить и как действовать. Ежедневно снова и снова мама молилась о том, чтобы Бог дал ей мудрости, как мотивировать сыновей к учебе и труду, не ломая их как личностей.

Она говорила Богу: «Боже, мне не к кому больше обратиться. Ты будешь моим лучшим Другом. И Тебе придется учить меня, как жить и поступать. Тебе придется давать мне мудрости, потому что я не знаю, что делать». Она была готова делать все возможное со своей стороны, а в остальном полагалась на Бога. Так поступать она учила и нас.

УРОК 4

Бороться за совершенство

Быть успешным – значит бороться за совершенство, и неважно в какой сфере. Каждый из нас должен сделать что-то значимое и позитивное. Для этого, прежде всего, нужно развивать свои умственные способности и данные Богом таланты. Часто в разговорах с молодежью об их талантах я слышу такие ответы: «Я могу петь», «Я умею играть в баскетбол». Они мыслят категориями эстрады, поп-музыки и спортивных игр с мячом. Но очень редко я слышу: «Мне хорошо дается математика» или «Я прекрасный читатель». Ни один еще не сказал мне: «Я могу черпать для себя глубокие мысли из написанного». А между тем именно эти таланты делают нас уникальными и способствуют достижению успеха в жизни.

К сожалению, большинство людей не задумывается, что Господь дал каждому из нас более чем 14 млрд клеток и связей в мозгу. Был бы смысл Богу создавать такой сложный орган в человеке, при этом не ожидая, что он будем им пользоваться? Хотя я многого достиг в жизни, но остался тем же человеком, с тем же мозгом, который имел в школьные годы, находясь на самом низком уровне успеваемости. Никто не делал мне пересадки головного мозга, чтобы в седьмом классе я выбился в первые ученики школы. Никакие достижения не пришли ко мне сами по себе.

Самое важное – признание в себе Богом данных талантов и дальнейшее их развитие. Любой человек со здоровым мозгом способен заниматься почти всем чем угодно! Но каждый из нас обладает особыми одаренностями. И если мы это осознаем, применим их и разовьем, то, скорее всего, будем успешны, достигнув вершин в своем ремесле.

УРОК 5

Отдавать больше, чем получать

К сожалению, слово «успех» часто используют ошибочно. Для некоторых успех – это достичь верхней ступени достатка, и не важно, какой ценой. Эти люди измеряют успех нажитыми миллионами. Мне грустно, когда на встречах со мной ученики меня спрашивают: «В каком доме вы живете?», «Сколько у вас кредитных карточек?» и «Есть ли у вас собственный бассейн?». Ведь для меня деньги и то, что за них покупают, несущественно. Настоящим успехом я считаю вклад в общество. Успех – это отдавать больше, чем получать. Это когда вы превосходите себя в том, что помогаете другим. Это также стать хорошим отцом, который вдохновляет своих детей научиться как можно большему, или матерью, которая помогает детям развивать веру в Бога и уверенность в своих силах.

Мама говорила мне: «Одежда неважна. Дома, машины, счета в банках – ничто не имеет значения. Знаешь, что важно? Знания и трудолюбие, вот то, что позволит тебе иметь все».

Во время медицинской практики и в последующей работе мои наставники учили меня на личном примере полностью отдаваться своему ремеслу. Эти люди реально отдавали другим большую и лучшую часть себя. Их пример меня вдохновлял. Я научился быть внимательным не только к болезням своих пациентов, но и интересоваться ими самими. Я понимал, что врач должен быть врачом не только тогда, когда ему это удобно; я пообещал себе быть готовым оказать помощь пациентам в любой момент, когда это потребуется. Особое удовольствие я получал от исследований, испытаний новых технологий, потому что не боялся рисковать и принимать ответственные решения.

УРОК 6

Победа над гордыней

Иногда наши знания имеют обратное действие, если мы становимся высокомерными и невыносимыми. Не к таким знаниям я призываю вас и ваших детей. Не нужно приобретать знания ради знаний. Когда в пятом классе в моей жизни произошел резкий поворот и я стал способным учеником, то иногда мне хотелось похвастаться перед теми, кто ранее надо мной смеялся. Два года подряд я доказывал всем и каждому, какой я молодец. Но вместо проявления уважения ко мне, одноклассники считали меня невыносимым и высокомерным. К сожалению, они были правы. Я и не заметил, как стал таким. До 11 класса я настолько увлекся достижениями ради достижений, что другим было неприятно даже со мной рядом находиться. Однажды я подумал: «Зачем мне доказывать людям, что я умнее их? Может, мне нужно измениться и прекратить всем демонстрировать свою ученость?»

Мне понадобилось немало времени, чтобы победить в себе стремление быть лучше других. Наконец я понял, что должен стараться изо всех сил приносить людям пользу. Долгое время я не обращал внимания на библейские тексты из книги Притчей о гордости. Но чем больше я читал Библию, тем больше понимал, как Бог ненавидит гордость и высокомерие. Особенно мне запомнился один стих: «Гордость человека унижает его, а смиренный духом приобретает честь» (Библия. Притчи 29:23). Победа над гордостью – это всегда результат борьбы. Если человек достигает успеха и признания, ему придется бороться с собой, чтобы не возгордиться. Я заметил: чем больше человек уверен в своих способностях, тем меньше рассказывает другим о своих достижениях.

Из-за хорошего образования и подготовки я чувствовал себя слишком уверенно, возможно, даже немного самоуверенно. Было так, будто я просил Бога о помощи, но в то же время не ожидал ее получить, либо не оценивал ее, когда получал, или подсознательно не замечал Божьего вмешательства. Однако после целого ряда удивительных ответов на мои молитвы во время тяжелых и безнадежных, с человеческой точки зрения, операций и случаев, я начал смотреть на жизнь иначе. Я по-прежнему считал себя опытным и квалифицированным врачом, но при этом признавал ведущую роль Бога в моей жизни. С тех пор меня наполнило ощущение, что, если я только позволю Богу, Он будет наделять меня Своей силой на протяжении всей моей жизни.

В сложных ситуациях я выделяю время для размышлений и для усвоения услышанного. Ежедневно во время размышлений я молюсь, умоляя Бога дать мне глубокое понимание своей миссии на текущий день и помочь мне видеть главное. Обязательно нужно научить своих детей и научиться самим просить Бога о вмешательстве в нашу жизнь, особенно когда мы беспомощны.

УРОК 7

Позитивное мышление и духовный рост

Меня неоднократно спрашивают, как сохранить здоровье в современном мире. Врачи все чаще приходят к выводу, что наше выздоровление больше зависит от позитивного мышления, чем от физического состояния или прогнозов. Оптимистичный взгляд может многое изменить. Когда у нас хорошее настроение, это действительно влияет на наше здоровье, на мышление и на отношения с другими. Учить детей мыслить позитивно нужно с самого раннего детства. Я не призываю все время улыбаться и повторять по сто раз в день: «Я положительно мыслю». Правильное мышление развивается по мере того, как мы взрослеем духовно. Если мы более сосредотачиваемся на негативном, на плохом, то нас трудно будет назвать здоровыми как физически, так и духовно.

УРОК 8

Делай все, что можешь, а Богу позволь сделать остальное

Я очень люблю своих сыновей и хочу, чтобы они стали успешными людьми. Я не могу дать своим детям все на свете, но я устраиваю их жизнь так, чтобы они научились твердо стоять на ногах, уважать других и были ценными для общества. Если я обеспечу их всем, они никогда не достигнут этого. Мои дети знают, что я люблю их и готов всегда быть рядом. Осмысливая отношения с сыновьями, я понял, что Бог любит меня даже больше, чем я люблю их.

Когда мы полагаемся на Господа, это делает нас еще талантливее. Я призываю своих детей жить по простым правилам: делайте все, что можете, а Богу позвольте сделать остальное.

В нашей семье есть так называемый «семейный алтарь». Это то ежедневное утреннее время, когда мы всей семьей собираемся, чтобы помолиться друг за друга и почитать Библию. Иногда не просто выкраивать на это время. Но это то, что объединяет нашу семью.

Как прекрасно, когда у тебя есть возможность помогать людям и восстанавливать их здоровье! Я не просто чего-то стою, а еще могу делиться с другими. Я хочу сказать всем: Господь по-прежнему активно участвует в нашей жизни. И настоящее счастье – быть достаточно настойчивым и достаточно покорным, чтобы занять именно то место в служении другим, которое Господь тебе определил, ведь у Него для каждого человека есть Своя большая миссия.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Мотивация студентов Гарварда

1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь.
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано.
3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна.
4. Учеба – это не время. Учеба – это усилия.
5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен?
6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием.
7. Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом.
8. Во всем преуспеть дано не каждому. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью.
9. Время летит.
10. Сегодняшние слюни станут завтрашними слезами.
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее — реалисты.
12. Твоя зарплата прямо пропорциональна твоему уровню образования.
13. Сегодня никогда не повторится.
14. Даже сейчас твои враги жадно листают книги.
15. Не попотеешь, не заработаешь.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

10 странных упражнений для мозга, которые помогут поумнеть!

1. Чистите зубы нерабочей рукой
Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга.
Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не забывайте открывать и использовать тюбик зубной пасты той же рукой.

2. Принимайте душ с закрытыми глазами
Тактильные ощущения активизируют другие зоны головного мозга. Ваши руки замечают то, что невозможно увидеть, и посылают об этомы сигналы вашему мозгу.
Как делать: попробуйте использовать из органов чувств только осязание (делайте все крайне осторожно во избежание травм). Откройте краны и настройте воду, доверяя своим ощущениям. Затем мойтесь с закрытыми глазами.

3. Меняйте свой привычный утренний распорядок
Исследования мозга показывают, что новые задачи увеличивают зоны коры головного мозга, фиксируя увеличение уровня активности головного мозга.
Как делать: оденьтесь после завтрака, погуляйте с собакой в новом районе, смените ваш любимый канал на ТВ или радиостанцию.

4. Переворачивайте привычные предметы вверх ногами. Буквально
Когда вы смотрите на правильно повернутые вещи, ваша левая, «вербальная» сторона мозга быстро их распознает и сразу отправляет ваше внимание в другое место. Когда вы их переворачиваете вверх ногами, ваша правая сторона мозга включается в работу и пытается распознать форму, цвет и отношение непонятной ему картинки.
Как делать: переверните вверх ногами фотографии вашей семьи, настенные часы и календарь.

5. Меняйтесь местами за столом
В большинстве семей каждый имеет свое собственное место за столом, но ваш мозг постоянно нуждается в новом опыте.
Как делать: меняйтесь местами, чтобы изменить положение, которое вы занимаете, и по-другому посмотреть на комнату, и людей, и даже на то, как вы достаете до перца и соли.

6. Вдыхайте новые ароматы
Вы, вероятно, даже не помните, как «выучили», что запах кофе ассоциируется с началом нового дня. Задействовать новые нервные пути можно, связав непривычные ароматы, например, ванили, корицы, мяты, с каким-либо видом деятельности.
Как делать: держите экстракт своего любимого аромата около кровати всю неделю. Открывайте и вдыхайте его, как только проснулись, затем когда умываетесь и одеваетесь.

7. Открывайте окно машины
Гиппокампус — часть головного мозга, отвечающая за воспоминания. Они будут более яркими, если в них участвуют запахи, звуки и образы.
Как делать: попробуйте распознать новые звуки и запахи на вашем пути. Открытое окно поможет вам в этом.

8. Изучайте продукты в супермаркете
Магазины спроектированы так, чтобы наиболее прибыльные товары располагались на уровне глаз, поэтому когда вы отовариваетесь, вы многого не видите.
Как делать: остановитесь около любого ряда в магазине и посмотрите на полки сверху вниз. Если вы увидели то, чего не замечали раньше, возьмите это, почитайте состав и подумайте об этом. Вам необязательно это покупать, вы уже нарушили свою рутину и приобрели новый опыт.

9. Увеличивайте количество коммуникаций в течение дня
Научные исследования неоднократно доказывали, что нехватка общения имеет серьезное негативное влияние на общие познавательные способности.
Как делать: хотите пить? Лучше купить напиток у продавца в магазине, чем у аппарата с газировкой. Закончился бензин? Лучше оплатите чек у кассира, чем карточкой в терминале на улице.

10. Читайте по-разному
Мы используем разные отделы мозга, когда читаем сами или слушаем, когда читаем вслух или про себя.
Как делать: читайте вслух вашему собеседнику, чередуя роли слушателя и читателя. Возможно, вы гораздо дольше будете читать книгу, зато проведете больше времени вместе.

Спасибо, что Вы с нами!

Источник: IQjournal.ru

Можно ли доверять гороскопам?

Для того чтобы найти ответ на этот вопрос, давайте сначала попробуем понять что такое гороскоп и откуда он появился.

Возникновение астрологии уходит в глубину тысячелетий. Первые астрологические знания являются практически ровесниками астрономии. Как только люди стали обращать внимание на перемещение небесных тел, тут же стали появляться и первые попытки сопоставлять события повседневной жизни с событиями происходящими в небе. Так возникли первые зачатки астрологии.

Откуда же пошли знаки Зодиака? Древние говорят, что от богов. Например индейцы майя говорят, что Плеяды — мать астрологии, что боги спустились с небес и открыли людям это Знание.

Однако первыми начали изучать звезды ученые астрономы, именно они и поделили звездное небо на сектора, которые в последствие назвали созвездиями, и сделано это было с одной целью для удобства изучения неба.

После чего Шумеры, цивилизация жившая в около 5000 лет назад. Это современный Иран- Вавилон, храм Богини Иштар и т.д. Именно шумеры взяли за основу 12 Небесных окон или созвездий. Так возникла древнейшая форма астрологии. Астрологи именно так стали их называть в последствии, стали утверждать что по звездам и их местонахождению можно предсказать судьбу людей.

Интересно а что говорит об астрологии христианство, если вы православный человек спросите у батюшки и его ответ будет однозначен, что астрология и гороскоп это от сатаны и ничего доброго от него быть не может, что вера и почитание гороскопа равносильно поклонению дьявола.

По мнению многих астрологов, Книга Бытия содержит указание на то, что небесные тела создавались в том числе для опознания по их положению неких «знамений», под чем можно подразумевать астрологию:

И сказал Бог: да будут светила на тверди небесной [для освещения земли и] для отделения дня от ночи, и для знамений, и времен, и дней, и годов; и да будут они светильниками на тверди небесной, чтобы светить на землю. И стало так. (Быт. 1:14–17)

Однако в христианстве под знамениями понимаются не астрономические явления, а чудесные явления и знаки[40]. Поскольку чудо по своему смыслу противоречит закономерности, систематически использовать знамения невозможно, а значит невозможно их и понимать как основу для каких-либо астрологических прогнозов. Что же касается намеренного поиска знамений, то таковое в православном христианстве крайне порицается: «род лукав и прелюбодейный знамения ищет» (Мф. 16, 4; 12, 38—42). По словам свт. Игнатия (Брянчанинова) «Прошение „знамения с небесе“ было не столько прошением чуда, сколько насмешкою над чудесами Богочеловека и выражением невежественного, превратного понятия о чудесах» «в… состоянии самообольщения и разгорячения находятся и те, которые хотят видеть знамения»

Чтобы кто-либо не сказал, что астрологи могут предсказывать будущее, пророк говорит: они не возвестили тебе ничего иного, кроме тоски, которой подвержены они сами, постоянно наблюдая звезды и будучи бессильны знать что-либо. «Вот они, как солома: огонь сожег их, — не избавили души своей от пламени» (Ис. 47:13,14,15). Они не только будут бесполезны тебе, но даже и сами погибнут.

Вот что пишет Википедия: «Несмотря на большое количество предпринимаемых в паранауке попыток дать физическое обоснование астрологии, ни одна из них не увенчалась успехом, и современная наука полностью отрицает действенность астрологических методик, квалифицируя астрологию как псевдонауку и предрассудок. Национальный научный фонд США использует астрологию в качестве «эталонной» лженауки в оценочной системе «Science and Engineering Indicators». Энциклопедия Британника относит астрологию к магическим гадательным практикам, основанным на концепциях, несовместимых с научными данными.»

Но как же быть с тем фактом что гороскоп имеет свойство сбываться? Скажете вы. В одном институте профессор раздал вопросы своим студентам, после того как студенты ответили он забрал их ответы и на следующий день принес по конверту для каждого студента и раздал, попросил их чтобы они прочитали про себя никому не показывая. После прочтения все студенты были очень удивлены потому что каждый увидел в этом письме свой характер, хотя во всех письмах был один и тот же текст.
Все дело в том, что текст этого письма быль продуман безупречно с психологической точки зрения и каждый в нем видел отражение себя.

Если вдуматься то можно увидеть аналогию. Все шарлотаны обычно используют такую же методику, а если заглянуть дальше то можно увидеть кому выгодно водить людей занос, от кого появилась астрология, поскольку сатане выгодно чтобы люде поклонялись различны богам или звездам только бы не единому Богу, а поскольку сатана очень хитер ему не составить труда одурачить человека, применяя свой жизненный опыт длинною в несколько тысяч лет, он постоянно совершенствуется в своих ухищрениях, ну и как вы уже догадались он хороший психолог и умеет предсказывать некоторые вещи опираясь на свой опыт, и уводит все больше и больше  людей от Бога.

Люди одумайтесь вместо того чтобы поклоняться сатане, обратитесь к Богу и Он ответит он поможет, вы сами выбираете свою судьбу, а не звезды и камни.

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: Олег Терновой

Источник: IQjournal.ru

101 совет оратору

10 советов по преодолению страха публичной речи:
1. Если есть возможность, выступайте на своей территории
2. Если нет возможности, заранее посетите место выступления, привыкните к нему
3. Держите в руках ил кармане тезисы выступления на карточках, даже если они не понадобятся, это сделает вас более уверенным
4. Найдите способ получить максимум информации о составе аудитории
5. Посадите в зал хороших знакомых или познакомьтесь с кем-либо из участников перед вашим выступлением
6. Репетируйте минимум трижды
7. Приходите в аудиторию раньше тех, перед кем будете выступать
8. Перед выступлением активно подвигайтесь
9. Следите за дыханием, оно должно быть глубоким, ритмичным и спокойным
10. Никогда не используйте алкоголь и успокоительные препараты

10 советов по подготовке к выступлению:
1. С самого начала настройтесь на успех
2. Начните готовиться сразу, не откладывая на последний момент
3. Определитесь с целью выступления: каких действий аудитории вы ожидаете в результате
4. Определитесь с аргументами убеждения вашей аудитории
5. Составьте план выступления согласно советам, которые вы прочтете в следующем разделе
6. Никогда не пишите текста выступления полностью – это только усложнит задачу
7. Репетируйте ваше выступление, просто заглядывая в план, с каждой репетицией все чаще отрывая взгляд от бумаги и все дольше задерживая его на воображаемой аудитории
8. Каждый пункт плана напишите на небольшом прямоугольнике из плотной цветной бумаги. Вы можете держать эти прямоугольники в руке во время выступления, сверяясь в случае необходимости
9. Проведите репетицию в присутствии доброжелательной публики: друзей или родственников
10. Перед выступлением обязательно отвлекитесь, отдохните

10 советов по формированию структуры:
1. Уделите внимание началу выступления – оно задаст соответствующий тон
2. Уделите внимание финалу выступления – оно закрепить достигнутое
3. Во вступлении обязательно скажите, сколько будет длиться выступление и о чем пойдет речь
4. Никогда в начале речи не говорите, что не готовились. Не говорите также о своем волнении
5. Помните, что начало и финал обращаются к чувствам, а не к разуму
6. Основная часть выступления должна быть не более трех четвертей общего времени. Остальное – вступление и заключение
7. Отвечать на вопросы следует в конце основной части перед заключительной
8. Заучите первую и последнюю фразы вашего выступления наизусть
9. Формируя структуру, готовьте выступление продолжительностью на 20% меньше отведенного вам времени
10. Не вносите существенных изменений в структуру непосредственно перед выступлением.

10 советов по оформлению слайдов:
1. Используйте не более 3 цветов на одном слайде
2. Используйте не более 3 шрифтов на одном слайде
3. Оформляйте все слайды в едином стиле
4. В одном слайде должно быть не более 40 слов
5. Всю информацию, которую можно отобразить образами или символами, отобразите образами или символами
6. Не используйте шрифтов с засечками, они плохо воспринимаются
7. Не перегружайте выступление слайдами, человек способен воспринять за 20 минут лишь 7 уникальных слайдов
8. Не дублируйте на слайде того, о чем вы говорите. Слайд только иллюстрирует ваши слова или закрепляет ключевые моменты
9. Если вы выступаете со слайдами от имени компании, позаботьтесь о том, чтобы стиль ваших слайдов был близок по стилю другим презентациям
10. Покажите слайды своим знакомым и спросите, что в них плохо видно или непонятно.

10 советов по подготовке помещения для выступления:
1. Посадите участников таким образом, чтобы все видели вас и вы видели каждого
2. Не должно быть сидящих боком или спиной к выступающему
3. Если предполагается президиум, он должен быть не одной линии с оратором или чуть впереди
4. Если стульев в зале больше числа участников, позаботьтесь, чтобы слушатели размещались плотно в первых рядах
5. Уберите из помещения все и всех, что не связано с вашим выступлением
6. Расставьте оборудование таким образом, чтобы экран и флип-чарт были по левую руку от вас
7. Расставьте мебель таким образом, чтобы вы могли свободно перемещаться по сцене, не рискуя что-либо задеть
8. Оратор со своего мета должен видеть входную дверь
9. Расставьте стулья и рассадите людей так, чтобы опоздавший наименьшим образом побеспокоил пришедших вовремя
10. Подберите освещение, чтобы изображение на экране было четким.

10 советов по привлечению и удержанию внимания:
1. Постоянно поддерживайте зрительный контакт со всеми сидящими в зале
2. Время от времени задавайте участникам вопросы, даже не требующие ответа
3. Просите помощи у сидящих в зале
4. Делайте паузы в речи
5. Меняйте темп речи и громкость звука
6. Перемещайтесь, жестикулируйте
7. Время от времени предлагайте аудитории какое-либо действие
8. При длительном выступлении не реже одного раза в 20 минут меняйте характер деятельности аудитории: говорите, отвечайте на вопросы, показывайте слайды, пускайте что-либо по рядам
9. Время от времени обращайтесь лично к кому-либо из сидящих в зале
10. Своевременно делайте перерывы и проветривайте помещение

10 советов по позе и жестикуляции:
1. Не скрещивайте ноги, не ставьте их вместе. Положение тела должно быть устойчивым – поставьте ноги на ширину плеч
2. Следите, чтобы колени были всегда выпрямлены, когда вы стоите
3. Сместите центр тяжести немного вперед
4. Спина должна быть прямой
5. Следите, чтобы плечи были расслаблены
6. Жестикулируя, держите руки выше линии пояса
7. Избегайте мелких, нефункциональных движений руками
8. Не стойте на месте, двигайтесь по сцене
9. Допускается держать одну руку в кармане брюк. Но только одну и только в кармане брюк
10. Не прячьте ладони рук. Чаще демонстрируйте их в жестикуляции. Это формирует доверие.

10 советов по ответам на вопросы аудитории:
1. Отвечая на вопрос, отвечайте всем, а не только задавшему
2. Управляйте поступлением вопросов сами, указывая, кому вы даете слово
3. Ответ на вопрос не должен становиться лекцией. Отвечайте кратко
4. Слушайте вопрос до конца, даже если вы заранее знаете, что отвечать. Полезно, выслушав вопрос, немного подумать
5. Без стеснения уточняйте, что имел ввиду спрашивающий, если вам не понятно
6. Не начинайте ответ на вопрос со слов «нет» или «вы не правы»
7. Если вы предполагаете, что вам будут задавать трудные вопросы, сами предложите, чтобы вопросы были острыми
8. Если вопросы закончились или вы не получили ни одного вопроса в самом, для затравки ответьте на тот вопрос, который вам чаще всего задают
9. При подготовке к выступлению предположите, какие вопросы могут быть вам заданы, и подготовьте ответы на них
10. Ответы на вопросы аудитории в публичном выступлении – не экзамен. Если вы не готовы отвечать – скажите об этом прямо. Искренность ценится аудиторией выше компетентности.

10 советов по работе с микрофоном:
1. Держите микрофон, как держат столовый нож, ¬¬– кончиками всех пальцев, не обхватывая всей ладонью и не оттопыривая мизинец
2. Удерживайте микрофон от губ на одном расстоянии и под одним углом в течение всего выступления
3. Держите микрофон в правой руке. Если вы левша – в левой
4. Если микрофон закреплен на штативе, перед выступлением подгоните высоту под свой рост. Это лучше, чем стоять в нелепой позе
5. Не постукивайте по микрофону, чтобы проверить, работает ли он. Достаточно поприветствовать аудиторию, и вы сразу поймете, слышно ли вас
6. Если вы сняли микрофон со штатива, унесите штатив на край сцены
7. Если микрофон установлен на столе или трибуне, не наклоняйтесь к нему
8. Обязательно потренируйтесь говорить во включенный микрофон до выступления
9. Не приближайтесь с микрофоном к динамикам, они станут заводиться и свистеть
10. Помните, что у радиомикрофона ресурс батареек невелик и они могут сесть через несколько часов. Имейте свежие про запас

10 разных советов:
1. Следите за темпом речи. Старайтесь говорить медленнее
2. Не подходите слишком близко к сидящим в зале и тем более не прикасайтесь к ним
3. Если в аудитории слышны разговоры, сделайте паузу. Когда все замолчат – продолжайте говорить
4. Следите за дыханием. Не набирайте слишком много воздуха, а новую небольшую порцию не берите до того, как кончится предыдущая
5. Во время выступления четко держитесь логики повествования. Постоянные отвлечения от темы мешают сохранению внимания и могут раздражать аудиторию.
6. Если ошиблись, не оправдывайтесь и не делайте вид, что ничего не произошло. Извинитесь без самоуничтожения и продолжайте
7. Поддерживайте диалог с аудиторией
8. Шутите только в том случае, если у вас это хорошо получается. Но даже в этом случае шутка не понравится аудитории, находящейся в дурном настроении
9. Говорите «И в заключение…» только один раз
10. Закончите выступление чуть раньше, чем планировалось

Последний и главный совет:
«Постоянно практикуйте, используйте каждую возможность выступить публично. Помните, что с каждым выступлением страх становится все меньше, а качество выступлений все выше»

Спасибо, что Вы с нами!

Автор: Радислав Гандапас

Источник: IQjournal.ru